傷ついた心を抱えながら | 花丘ちぐさのトラウマ解放カウンセリングin東京

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トラウマが原因の、うつ、パニック障害、過敏性腸症候群、原因不明の体調不良などに、科学に基づいた最新のアプローチ! 
愛着障害・複雑性PTSDに、ソマティックエクスペリエンシング!気が楽になる・積極的になる・メンタルが強くなる       


トラウマセラピストの花丘ちぐさです!


ほめられないで育った子供は、

ほめられべたになってしまいます。


ひとから、

これ素敵ね、とか、

これいいわね、とか

いわれたり、

よくやってくれたわね、とか、

よくできました、とか

いってもらっても、

「いえいえ、だめです」

「そんなことないです」

なんて拒絶してしまうとしたら、

あなたは早期トラウマを抱えている

かもしれませんね。


「あなたなんか価値がない」

「人から受け取る値打ちがない」

こんなふうに、

植えつけられていませんか?

あるいは、

うれしそうにしていたり、

ちょっと自分に自信がついた

とたんに、

いじわるに落とされていませんか?


傷ついたあなたの心を、

大切に、

大切に、

再生していきましょうね。

きっと、

いつか、

笑ってありがとうと言える日が来る。

今日は、

そんなあなたに近づく、

一歩でしたね。

世界は、

かつては恐ろしくて、

信用できなかったんですよね。

でも、

そういう世界から、

もう少し自分でちゃんと

コントロールできるくらい、

成長しているはず。

信じましょうね。

自分の力を
ブーケ1

明日はまたもう少し、

強くなっている。

きっとなっている。

今日も素敵な1日を💕

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