課長研修へいってきた! | ランニングインストラクター 山口大徳のブログ

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一人では走れない方、フォームをみてもらい方、トレーニング方法がわからない方、
すぐどこか痛めてしまう方、体を絞りたい方などなど、初心者の方から上級者の方まで、
走りながらアドバイスしますので、一緒に楽しく走りましょう。

2日間かけて4つのテーマについて学びました!







他の会社の方も参加されていましたが、課長となるとみなさん年上の方が多かったです!






普段関わることのない業種も多かったので、考え方、悩み、会社の話し、など様々な感じでとても楽しかったです!







ただ!
9:30-16:30まで座りっぱなしでお尻が限界突破したこと、昼食菓子パン食べたい🤤などの不具合がでたので次の研修までにクッションを買おうと思いました!