ランニングフォームを良くしよう！

大きな大会も終わりそろそろシーズンオフになっていきますが、これからの時期にやっておきたいこと！！

それは！

基礎固め

基礎というと色々ありますが、皆さんが一番気になることはフォームではないでしょうか？

今回は手軽にできるアプリケーションを紹介したいと思います！

その名も

『RUN DIAS』

自分のカメラでフォームを撮ってアプリケーションにインプットするだけで色々とアドバイスがもらえます！

お手軽にできるので気になる方は利用してみてください！