クロカンからハセツネ30kへ最高の流れ | ランニングインストラクター 山口大徳のブログ

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一人では走れない方、フォームをみてもらい方、トレーニング方法がわからない方、
すぐどこか痛めてしまう方、体を絞りたい方などなど、初心者の方から上級者の方まで、
走りながらアドバイスしますので、一緒に楽しく走りましょう。

福岡クロカンが終わりとりあえず3月休もうと思っていた今日この頃でしたが!






先週小田さんから、、


















小田さん

みんなこれから大会どうしようか?







みんな

、、、無言








小田さん

ハセツネ30kあるけど







山口

『でます』






ハセツネ30kきまりました!






もともと大学の時、校内選考で走った箱根5区の記録もまあまあだったし、福岡クロカンもまあまあだったし!まあまあで走れそう!






ヴェイパーフライはこうかな😏

クロカンで買ったジオスプラッシュはこうかな😏

そんなことを言っていたらみんなに止められました 笑


トレランは初心者なので小田さん、植木さんにみっちりしごいてもらいます!!!


こんなコースだったらいいな✨笑