調整

今週いよいよフロストバイトがあります！

さすがに年末年始走ってなかったので不安要素しかないですが、焦っても仕方ないので今日は調整の5kmジョギング、、

3′50～3′20あがりでした！

ただレースペースは3′20、、、

不安だ 笑

明日は最終ポイント練習いれま～す！