PTAの親子クラスでロディヨガ！

西原千晶　インフォメーション

仙台市若林区、五橋から約１km
閑静な住宅街の自宅サロン

あなたに合った癒しを　ご提供致します。
あなたの笑顔が　素晴らしい明日へのキッカケとなりますように。

◇指ヨガヒーリング、プライベートヨガメニューはこちらから
◇健康・美容相談　「体」「心」「食」「香」４つのアドバイス
随時承っております
【出張】仙台市内、近郊

お問い合わせ、お申込みはこちらのフォームから

　：：：：：１０月・１１月のイベントのお知らせ：：：：：

１０/２（木）東北電力グリーンプラザ　指ヨガでストレス解消！満員御礼　受付終了しました

１０/２０（月）　わたなべようこ　手相ケア＆　
西原千晶　ハンドヒーリング　
おてての不思議な特別コラボの会

１１時～１４時まで（予約順）　５０分５０００円
エルソーラ仙台　託児室にて開催
こんな欲張ってしまっていいのか！？気持ちがいい上に、
健康も運気も上がってしまう施術会。

【残席わずか！】満員御礼　ありがとうございます

　１０/２０（月）　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
　　　毎回好評指ヨガ体験会　　　　　　　　　　

　日時　　１０時２０分～１１時２０分　　　　　　　
　場所　　エルソーラ仙台　託児室　　　　　　　
　　参加費　　お一人様　　￥１５００　　　　　　　　　　
　
　
お申込みはこちらのフォームから　　　　　
ほぼ満席です。お早目に～。　　　　
：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：　　　　
　
手を揉んだり、刺激することで　　
　健康になれる指ヨガは、今、大注目されています。　　　
体験会では、指ヨガの「イロハ」から　　
セルフケアのやり方まで、丁寧にお伝えいたします。　　
これから冷えてくる季節。　　
指ヨガで体をぽかぽか温めて　　
ご自身もご家族も、冬を健康的に迎えましょう　　
　
遊具のある託児室です。ぜひお子様同伴で　　
お気軽にいらしてください。　　

　

　　　　　
　　１０/２７（月）　
　　　　アウロラ恒例おしゃべりお茶会　
　　　　　　　　
　　　　　　　時間　１０時半～お昼頃　
　　　　　　　参加費　￥２７００　　
　　　　　　　場所　アウロラサロン（五橋近郊）
　　　　　　　　　　　　
　　　　　大人気！千晶の薬膳お菓子
　　　　　　＆菜花のオーガニック雑穀弁当付き　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　～まだ何やるか決めてないけど、
　　　　　　　　それでもなぜかすでに残席わずかな
　　　　　　　　　　　　　　　ミラクルお茶会ｗｗ　
　　　　　　　　　　　　　水面下で噂が沸騰中～　
　　　　【予約受付中】　満員御礼　予約終了しました
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　お申込みはこちらのフォームから

　　　　　　　村上美穂　揉まれてホクホク　
　　　　　　　　　　　　　　　　　ジンジャーオイルで足もみ　　　　
　　　　　　　西原千晶　飲んでポカポカ　
　　　　　　　　　　　　　　　　　ジンジャーシロップ作り
　　　　　
　　　～冬はジンジャーで
　　　　あったまるんじゃ～！の会～
　　　
　　　日時：11月13日（木）10時半～　　　　　　　　　　　　　　　場所：五橋駅おりてすぐ
　　　　　　　（お申込み後詳細お知らせいたします）　　　　　　　　
　　　　　　　
　　　　　　　なにはともあれ、とりあえずあったまろうよ。という企画。
　　　　　　　買うと高価なジンジャーシロップを皆で作ります。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　作ったシロップはお持ち帰り★おうちで楽しめます。
　　　　　　　一般的には珍しい、ジンジャーのアロマオイルを使って
　　　　　　　リフレ15分の特典付き！　身体の外から、中から、
　　　　　　　ジンジャーパワーで冷えとサヨナラ～～～～～～

　
１１/３０（日）
　　　　　　　　　お灸の魔術師　二宮先生来仙記念セミナー
　　　　　　　　～もう一人で悩まない！～
　　　アレルギーをきちんと知って、セルフケア！
　　　　　
　　　　　戦災記念会館　和室　
　　　　　　　　　　　　　１３：３０～１５：５０（間２０分休憩）
　　　　　参加費　高校生以上\４０００　
　　　　　　　　　　　　　　　　　　中学生以下、大人同伴で無料
　　　　　　　　　　（施術会にも参加される方は\３５００　に割引）
　　　　　　
　　　　　　講師　二宮雅彦　（マザーネイチャー鍼灸治療院　院長）　　　　　　
　　　　　　　　　　
　　　　　　お申込みはこちらのフォームから　　　　　　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　母と子の疾病にとても詳しい鍼灸師、
　　　　　　　　　　　　　二宮先生を仙台にお招きして、
　　　　　　　　　　　アレルギー対策になる体操や、
　　　　　　　　　　食事、日々の習慣などについて、
　　　　　　　　　　　　　詳しくお話し頂きます。
　　　　　　　　
　　　　　　　アトピー、食物、じんましん、リウマチ、膠原病など、
　　　　　　アレルギーといっても、体から出る症状はさまざま。
　　　　　　　　　　　どんな方にも講座がお役に立てるよう、　
　　　　　　　　　　　　症状を事前リサーチしますので
　　　　　　　　　　　　安心して講座を受けていただけます。　　　　　　　　　　　　　
　　　　　　大人だけでなく、日曜日なのでお子様とご一緒に

１１/３０（日）　１２/１（月）　
　　　　　　　お灸の魔術師　二宮先生来仙記念企画　
　　　　ミラクルお灸施術会
　　　　　　　　　　　　
　　
　　　　時間　３０日　午前中・夕方　（セミナー時間除く）
　　　　　　　　１日　午前中
　　　　　　　　　　（両日先着順でご希望の時間を確保します）　
　　　　場所　個人宅　勾当台公園からすぐ
　　　　施術費　大人　\９０００（９０分）　
　　　　　　　　※カウンセリング込み　子供（中学生以下）は割引あり　　　　　
　　　　　　　
　　　　鍼灸師　二宮雅彦　（マザーネイチャー鍼灸治療院　院長）
　
　　　　　　　　　　　
　　　　　　お申込みはこちらのフォームから　　　　
　　　　　　　　　　
　　　　　　　　内科的、先天的な疾病、疾患、発達障害、
　　　　　　　　　アレルギーなどの患者さんを数多く
　　　　　　　　　　　施術されてこられた先生です。
　　　　　　　　　　　　　　　　　お灸を通して、
　　　　　　　　　個人的な悩みや質問に答えて頂けます。
　　　　　　　　　　　　不安や悩みに直接応えて頂き、
　　　　　　　　　施術＆日々のアドバイスまでもらえる、
　　　　　　　　　　贅沢なマンツーマンの施術です。
　　　　　　　　　　　　　　　
　　　　　　　赤ちゃんからご年配の方まで、受けられます。
　　　　　　プロのお灸の効果、素晴らしさを体験しませんか？

こんにちは指ヨガ講師・健康美トレーナーの西原です。



今週は白石市の小学校の親子教室で
ロディヨガのイベントがあり、アシスタントしてきました。
じつは、ロディヨガというキッズヨガの資格も持ってまして。


常時クラスは持っていませんが、単発の企画で行ったりしてます。


ロディヨガは子供向けのヨガで、ロディっていう玩具を使って
子供とヨガをするの。
ロディがあることで、子供は無理なくヨガのポーズをとれるし、
なにより、可愛くてテンションあがる！


東北では、主に被災地を中心に活動しているんですが、
こんな形で小学校でさせていただけるなんて、
ほんとに素敵な機会でした。

ロディになりきったつもりだったが、隠れているのに隠れていない
中途半端な佇まいな西原と、元気いっぱいのロディイントラ頼ちゃん。

子供たちは二年生だったんだけど、
ほんとに目をキラキラさせて楽しんでやってくれました。
飛び跳ねるだけで楽しいもんね

お母さんたちもヨガのポーズを一緒にトライ！
明日は筋肉痛です、というお声も頂きましたが
子供に負けじ！と、ノリノリでやってくださいました

親子が一緒に楽しめるロディヨガって、とてもいいプログラムだと思う。
室内でも、そんなに広くなくても、十分に身体を動かせるというのも、
色んな所で活用できる良い所のひとつ。

仙台市内でも、すこしずつロディヨガが増えてくると思います。

そのときはこちらのブログからもご案内したいと思います。

指ヨガで体の悩みを解消！ 講座終了しました

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お申込みはこちらのフォームから　　　　　
　　　　
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手を揉んだり、刺激することで　　
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セルフケアのやり方まで、丁寧にお伝えいたします。　　
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指ヨガで体をぽかぽか温めて　　
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遊具のある託児室です。ぜひお子様同伴で　　
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　　１０/２７（月）　
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　　　　　　　時間　１０時半～お昼頃　
　　　　　　　参加費　￥２７００　　
　　　　　　　場所　アウロラサロン（五橋近郊）
　　　　　　　　　　　　
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１１月未定　近日決定　五橋駅すぐ
　　
　　　　　　　村上美穂　揉まれてホクホク　
　　　　　　　　　　　　　　　　　ジンジャーオイルで足もみ　　　　
　　　　　　　西原千晶　飲んでポカポカ　
　　　　　　　　　　　　　　　　　ジンジャーシロップ作り
　　　　　
　　　　～冬はジンジャーで
　　　　　　　　あったまるんじゃ～！の会～
　　　　　　　
　　　　　　お申込みはこちらのフォームから　　　　　　
　　　　　　　
　　　　　　　なにはともあれ、とりあえずあったまろうよ。という企画。
　　　　　　　ジンジャーシロップはお持ち帰りいただけます。　
　　　　　　　詳細まだ決まってませんが、楽しいことだけは確定済。

　
１１/３０（日）
　　　　　　　　　お灸の魔術師　二宮先生来仙記念セミナー
　　　　　　　　～もう一人で悩まない！～
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　　　　　　　　　　　　　１３：３０～１５：５０（間２０分休憩）
　　　　　参加費　高校生以上\４０００　
　　　　　　　　　　　　　　　　　　中学生以下、大人同伴で無料
　　　　　　　　　　（施術会にも参加される方は\３５００　に割引）
　　　　　　
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　　　　　　　　　　　　　二宮先生を仙台にお招きして、
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　　　　　　　　　　食事、日々の習慣などについて、
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１１/３０（日）　１２/１（月）　
　　　　　　　お灸の魔術師　二宮先生来仙記念企画　
　　　　ミラクルお灸施術会
　　　　　　　　　　　　
　　
　　　　時間　３０日　午前中・夕方　（セミナー時間除く）
　　　　　　　　１日　午前中
　　　　　　　　　　（両日先着順でご希望の時間を確保します）　
　　　　場所　個人宅　勾当台公園からすぐ
　　　　施術費　大人　\９０００（９０分）　
　　　　　　　　※カウンセリング込み　子供（中学生以下）は割引あり　　　　　
　　　　　　　
　　　　鍼灸師　二宮雅彦　（マザーネイチャー鍼灸治療院　院長）
　
　　　　　　　　　　　
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　　　　　　プロのお灸の効果、素晴らしさを体験しませんか？

こんにちは、指ヨガ講師・健康美トレーナーの西原です


10月2日に、東北電力グリーンプラザさんのカルチャー教室で、


指ヨガで体の悩みを解消！　


という講座をさせて頂きました。


午前午後、と二回させていただいたんですが、
受講定員予定各10名、のところ、
ご応募がなんと


約１００名！


10倍ちかい難関を乗り越えてこられた参加者様たち。



あまりにラッキーな方たちなので、
お隣同士でねぎらって、握手してもらっちゃいましたよ！！（笑）



体験会では、指ヨガの効果や、どんなふうにするのかを
中心に講座にするのですが、
今回は皆さま、色々身体の不調やお悩みを解決したくて
来られてるだろうなあ（だって講座のテーマがそうだからさ）
とおもったので、なるべく一人一人のお悩みにお応えしていく
形で進めていきました。

ええ、どうみてもお一人お一人にお応えしているように全くみえない写真ですけど。おほほ。

お悩みにお応えしていると、
どうしても指ヨガからずれてきて、
食べ物はこうしたほうがいいとか、
運動はこんなことをしたほうがいいとか、
全然指ヨガじゃなくなってしまって脱線することが
沢山ありましたが（笑）



私の知ってる範囲ですけど、
まあ、どんな形でも、参加者様のお役に立つ情報が一つでも
あればいいなあ～とおもって、惜しみなく知ってる事を
お話ししましたよ。





感想には、


先生の説明が解りやすかった
具体的で実践しやすそう
先生が楽しくて親しみやすかった
一人一人見て貰えてよかった
先生に触ってもらう事で、どんな感じなのかよくわかった



など、嬉しいご意見を色々頂き、
お一人お一人の手を触って確認していった進め方が
とてもご満足いただけたようで、良かったです。





「折角きていただいて、最初にこんな風にいうのは
がっかりかもしれませんが、
私は指ヨガだけで病気や疾患が治るとはおもっていません。


ただ、その時の痛みや不調の緩和を即座に和らげるツールとしては
指ヨガはすごく使えるいい方法だとおもいます。


ただ、本当に身体を変えていくには、
マインドが変わらなければなりません。


マインドがかわれば、習慣が変わり、
習慣が変わることで、身体が変わるんです。」


ということも、お話しさせていただきました。


あまりに、良い事言ったので、


「・・・・・・いま、私名言でましたよね～！」
と直後に自分で絶賛したら、参加者さんに苦笑された（笑）
私の心からの思い、お一人でも、心にも届いたらいいな。



指ヨガは、ほんとうにいい健康法です。
安全だし、だれでもできるし、具体的だし。


だから、そこに依存せずに、いい関係で使ってほしいと思います。



自分の身体を感じる第一歩として。
自分を労わる、きっかけとして。



そんな所からマインドに変化があれば、
本当に身体は変わっていくと思います。



指ヨガの体験会を、
10月20日にアエルのエルソーラ　託児室でやります。

指ヨガってどんなもの？
どんな効果があるの？
どんな風にさわるの？


お子様つれでも大丈夫な託児室です。
和気あいあいと、手軽な健康法から
日常の癒しをゲットしてくださいね。
まだ、受付しておりますので、お気軽にお問合せください。


お申込みはこちらから

免疫力をアップする秋のお菓子 お茶会

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　　　　　　　　　　　　　１３：３０～１５：５０（間２０分休憩）
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１１/３０（日）　１２/１（月）　
　　　　　　　お灸の魔術師　二宮先生来仙記念企画　
　　　　ミラクルお灸施術会
　　　　　　　　　　　　
　　
　　　　時間　３０日　午前中・夕方　（セミナー時間除く）
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　　　　　　　　　　　　不安や悩みに直接応えて頂き、
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　こんにちは、指ヨガ講師・健康美トレーナーの西原です


もう一週間前になりますが、アウロラサロンの
定例お茶会をしました。

一回書いたらエラーって消えてしまい、意気消沈で
なかなかすすみませんでしたｗｗ

テーマは
免疫力をアップする秋のお菓子＆レシピ

ココナッツ寒天　梨のアガベコンポートチアシード添え　巨峰のベイクドタルトの三種

夏バテで弱った胃腸のまま秋を迎えると
肌にトラブルがでたり、
乾燥からくる鼻喉風邪を引き起こしやすくなるの。


だからしっかり免疫力を上げて過ごしたい初秋


それと同時に

潤いを保つのに良い食べ物を知って
加齢女子の敵、乾燥を防ごうぜ！！！

ということで、この企画にしますた。


女子は健康と美味しいに目がないですね。
ひと月前には満員になって、募集が告知にまで
間に合いませんでした、ごめんなさい

ココナッツ、チアシード、タルトの中に入っているアーモンドは
免疫力を上げる効果があります。

梨は喉を潤す秋のくだもの。

巨峰は気力や血を補い、元気をだすのによいくだもの。
今回は皮つきだから抗酸化作用のポリフェノールも一杯だわ。

みんな真剣に写真とりすぎｗｗｗ

一歳児の赤ちゃんにほとんどお菓子を食べられてしまい、
私の分・・・と苦笑しているママ。

ランチは菜花さんの雑穀ご飯。メインもすべて雑穀とお野菜から
できていて、オーガニックでとても美味しい、特別メニューです。

子供ちゃんも食べる食べる！！

あかん、なんでか縦にできなくなってしまったｗｗ
宙吊りでごめんね、の直子ちゃんとさえちゃんｗｗ

初対面なのに、皆あっという間に仲良くなってしまいました。

さえちゃんとなおちゃんは帰りに一緒にワインを買いにでかけておりましたｗｗ

オーラソーマの湯本朱音さんと。若石リフレクソロジーの大宮直子さんが
今回のお茶会のことをブログに書いてくださってました。
感謝感激大雨小雨。

今月のお茶会は２７日です。

でも、もうそろそろ締め切ろうかと思っています。（またかよっ！）
テーマもきまってないのに、お申込みを沢山いただいてて。
お申し込みはこちらからよろしくおねがいします。

ちなみにお値段はお弁当がついて２７００円と、クオリティと材料費を考えると
ご奉仕に近いお茶会でございます。

持てる力をどんな形でも惜しみなく発揮して、とりあえず、楽しんでもらう。
アウロラサロンの雰囲気を感じていただく。

そんな主旨のお茶会なので、月に一回のお客様への
感謝とご奉仕の日なのです。

気になる方が是非一度いらしてね。

１０～１１月 アウロラ主催のイベント目白押しです★

西原千晶　インフォメーション

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これから冷えてくる季節。　　
指ヨガで体をぽかぽか温めて　　
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　　１０/２７（月）　
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　　　　　　　参加費　￥２７００　　
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　　　　　　　　　お灸の魔術師　二宮先生来仙記念セミナー
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　　　　　　　　　　　　　　　　　　中学生以下、大人同伴で無料
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　　　　　　　　１日　午前中
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　　　　場所　個人宅　勾当台公園からすぐ
　　　　施術費　大人　\９０００（９０分）　
　　　　　　　　※カウンセリング込み　子供（中学生以下）は割引あり　　　　　
　　　　　　　
　　　　鍼灸師　二宮雅彦　（マザーネイチャー鍼灸治療院　院長）
　
　　　　　　　　　　　
　　　　　　お申込みはこちらのフォームから　　　　
　　　　　　　　　　
　　　　　　　　内科的、先天的な疾病、疾患、発達障害、
　　　　　　　　　アレルギーなどの患者さんを数多く
　　　　　　　　　　　施術されてこられた先生です。
　　　　　　　　　　　　　　　　　お灸を通して、
　　　　　　　　　個人的な悩みや質問に答えて頂けます。
　　　　　　　　　　　　不安や悩みに直接応えて頂き、
　　　　　　　　　施術＆日々のアドバイスまでもらえる、
　　　　　　　　　　贅沢なマンツーマンの施術です。
　　　　　　　　　　　　　　　
　　　　　　　赤ちゃんからご年配の方まで、受けられます。
　　　　　　プロのお灸の効果、素晴らしさを体験しませんか？

子供が癇癪おこしたとき、ママはどうしてる？

西原千晶　インフォメーション

仙台市若林区、五橋から約１km
閑静な住宅街の自宅サロン

あなたに合った癒しを　ご提供致します。
あなたの笑顔が　素晴らしい明日へのキッカケとなりますように。

◇指ヨガヒーリング、プライベートヨガメニューはこちらから
◇健康・美容相談　「体」「心」「食」「香」４つのアドバイス
随時承っております
【出張】仙台市内、近郊

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こんにちは、指ヨガ講師・健康美トレーナーの西原です


このまえね、幼稚園児の男の子のママから相談されたのね。



「せんせ、うちの子、怒られた後とか、
思い通りにならなかったときに
モノに当たったり、すごく癇癪おこすんですよ、
それが、すごく私にとってストレスで、
私も同じように怒っちゃったりして。
なにか漢方薬とかでいいのないですかね～。」



確かに、漢方にそれを抑える薬があります。
肝の気を整えることで、神経の高ぶりを落ち着けることができる。



昔、CMで
「かんむしちちはきよわったな～♪赤ちゃん夜泣きで困ったな～♪」
というのがあったけど（関西だけか？）
病気ではないけど、とても生活に支障が出るなら、
漢方薬はとてもいい助っ人になると思う。




その子は年長さんの男の子なのね。
前あった時、とても承認欲求が強い感じがしてた。
うちの子も承認欲求が強いので、すぐわかるの。


承認欲求とは、「私をみて。認めて～！」という
まあ、だれにでもある欲求なんだけど。
強すぎると、周りの人間はなかなか辟易するわけです。




どうして癇癪おこしてるのかな。

なにがそんなに気に入らなかったのかな。

それとも、分かっているのにやっちゃって、いつも怒られるから
癇癪おこしてるのかな。

そもそも、その怒りは誰に向けられているのかな。

その怒りは、どうやったら解消されるのかな。




そんな風に考えた事、ある？





もし、ママの指摘に納得してないから癇癪なら、
まず彼の意見を聞いて、そのあと
理解できる言葉で話し合わなくちゃ解決しない。


上手くできないことへのいら立ちなら、一緒に「バッキャロー」って（笑）
ストレス解消につきあってあげたらいい。



その子の癇の虫はいったいどんな虫なんだろう。




目をつぶってキンチョー〇でシャー　っとする？
どんな虫なのか見てみて、適所にホイ　っておいてやる？
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　↑こいつは虫か？



この虫はただの虫じゃないよ。
いわば、わが子の分身の虫。



漢方は自然由来だから、子供にも優しいと思うかもしれない。
でも、本当の優しさは、それを飲ませて気分を落ち着ける事では
ないとおもうのね。


勿論、脳の障害や本当にコントロールが利かなくて疲弊する時は
おすすめしますよ。


でも、年長さんて精神不安定なお年頃だからね。
「お母さん、僕と向き合って！気持ちを分かって！」


私にはその虫がそう言っているように思えてなりません。



なので、そのままそう、生徒のママさんにお伝えしました。


癇の虫君。
居心地のいいところへ、ママが連れてって
くれるといいね。
ママ、がんばってみてね。

次の瞬間、くうなよ！

おひとりさま交流会で色んな方とお話ししたら、それだけで元気が湧いてくるね。

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こんにちは、指ヨガ講師・健康美トレーナーの西原です



今月17日にね、
おひとりさま交流会
っていうイベントが仙台でありまして、
スタッフが全員お友達だったのでお誘いを受け、
参加して参りました。

頂いた写真なんだけど、何気に昭和50年代な色彩ですね。

おひとりさま　って、個人事業主ってことね。
しかも女性限定。
会社だと、
経理がいて、営業がいて、専門職がいて
皆がそれぞれ自分の分担を持ってるよね。


ちいさな個人事業主は、いわば会社を一人の人間にしたもの。


経理、営業、専門職、全部ひっくるめて一人でやるから、
顕著に得意不得意がでてくる。


私なんて事務や経理を触った事もないので、
どうやってパソコンで出納管理するのかさえ
誰かに教えてもらわないとわからんのです


でも、そこって事業主として、できないと致命的でしょ？


そんな、いろんな
「いままでしらなかったこと」
を、皆でぶっちゃけて、
お互い励まし合って助け合って


ビバ女性事業主！


になろうぜ、という会。


と、勝手に解釈してますが、いかがでしょうか、発起人の伊藤綾さん



一人でなんでも
こなさなきゃならない。


だからこそ、おひとりさまは
横のつながりが非常に大事だとおもう。


定期的に開催し、
皆がだいたいぶち当たるであろう壁となる所を
講座形式にしてWSするらしいので、
また決まった際はご紹介します。


この会が気になる方は、
私も事業主なんです　とお気軽に声かけて下さいね

指ヨガ体験会＠エルソーラ 終了しました 参加者様のご感想

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こんにちは、指ヨガ講師・健康美トレーナーの西原です


１８日に指ヨガの体験会を行いました。


ご参加下さった方々、楽しい時間をご一緒してくださり、
ありがとうございました


その中のお一人が、FBに感想をご投稿くださいました。
ありがとうございます～


私ね、周りを和ますことにかけては
かなり才能あると思うの。
それは、この指ヨガを知ってるから、
っていうのも、大きな強みです。

 今日、ついに二番目にしたかった所に("⌒∇⌒")

指ヨガ☆

先生曰く、指には人間の身体が入ってるんですって！！(゜ロ゜ノ)ノ

最初に先生のお話しをお聞きして。

指ヨガは、針治療から生まれたもので、針をささなくてもできるのではと、
言うところから生まれたもの、と色々なトークをしながら、

固いからだが、指ヨガをした後、物凄く軟らかくなったのが、ビックリした(*_*;

最後は、ペアを組んだｓさんに

マッサージをした後に、手を優しく包み込み、

ｓさん、今日は一緒にペアをくんでくれて、有り難う。

今日が、ｓさんにとって、素敵な一日でありますように(^^)

お祈りしています。



真心で施術してるのが、凄く相手に伝わったのと、
その言葉を口にするだけで、自分にも、穏やかな空気が、流れました。

お祈りの儀式で終わり、私の素敵な時間は、修了しました("⌒∇⌒")

習得して、家族や、私のお友達にして差し上げたい気持ちから、
受講してみましたが、期待を裏切らない、講座でした。

その後すぐにチャリを走らせ、友達と会い。
終わって、すぐに商品を届けに友達と会い、夜に、友達が来てくれたり。

今日は、お手入れに興味ある、三人のお友達に会えて、

忙しいながらも、こんな風に
過ごせた一日に、感謝いたします("⌒∇⌒")

ヨガパワ～って、素敵なenergyを、運んでくれる、気がします("⌒∇⌒")

私も、包まれたかったな～(^-^ゞ
ちょっと、それだけが、心残りだったかなぁ(^-^ゞ

西原 千晶先生と、ペアを組んでくださった。

ｓさん、

今日は、本当に、有り難うございました。


【エステティシャン　Hさま】

【満員御礼】 電力ビル グリーンプラザで指ヨガ体験会やります。 まだエントリー可能です！

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こんにちは、指ヨガ講師・健康美トレーナーの西原です



10月2日に東北電力グリーンプラザさんで行われる
指ヨガで体の悩みを解消！
のスペシャル講座、すでに定員越えということです


ありがとうございます。

応募の〆切は23日なので、あと３日だけ受付しております。




もともとのシステムでご応募者の中から抽選という形に
なりますが、ワンコインでミッチリ指ヨガの効果を
実感していただける、ありえない豪華な内容になってますので、
ご興味ある方は、電力ビルのインフォメーションに
急いでエントリーしてくださいね

ていうか記事クシャクシャやん。読みすぎでしょう、私。

お客様の感想 【彼女のくださるアドバイスはわかりやすい】

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感想をフェイスブックにご投稿下さいました。
感謝感激雨あられ。

アドバイスがわかりやすく、実践しやすい、
なおかつ、帰るときには気持ちが晴れて
スッキリしている。

いつもそこを目指して頑張ります。

 西原千晶さんの健康相談を受けさせていただきました。

千晶さんの自宅サロンは街から近く便利な上に
センスの良さと優しい気遣いに満ちあふれ
そしてなおかつ冷静な計算があり
そこに足を踏み入れただけでも癒し効果がすごかったです。

彼女の健康相談を受けさせていただきたかった理由はいくつかあるのですが

みなさんご存じの私のアトピー
これは大人になってから発症したものでして
体質だけの問題ではなく、様々な要素が絡み合ってのもの
心と身体の両面からのアプローチが必要なのだろうな、と感じていました。

心と身体（運動・食事など）
それぞれに対して具体的なアドバイスをいただけたら。

何度か触れ合わせていただいている中で
西原千晶という人物には、根底に深い愛がありなおかつプロフェッショナルの薫りがする。
全幅の信頼をおいてご相談ができる人物である、そう感じました。（←生意気な言い方でゴメンなさい）

【彼女のくださるアドバイスはわかりやすい】

ここ大事なポイント。

頭では理解したけど
実際どこから手をつけたらいいのか、どんなことに気を付けたらいいのか
わからなくてそのままになってしまうこと
私には結構あるから。

・食事について
・自宅で簡単にできる効果的な体操について
・心を整理する際の鍵となるものについて
・香りの提案

私のライフスタイルに取り入れやすい形のものを
非常によくまとめられた言葉で具体的にアドバイスをいただいたので
これなら迷わず実行に移せます。

これから彼女の助けをいただきつつ、
のびやかに過ごしていけたらと思います。

次回はプライベートヨガレッスンをお願いしています。
今から待ち遠しい～～♪


【健康相談】【仙台市・S様】

来週、もう、間もなく指ヨガ始まります！

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９月、１０月の指ヨガ体験会　
～いつでもどこでも！手を揉んで身体の疲れを吹き飛ばそう～
日程：　　 ９月１８日（木）　　　　　10時半～11時半
　　　　　１０月２０日（月） 　　　　 10時半～
場所：　仙台エルソーラ　託児室（アエル２８F）
参加費：　１５００円
持ち物：タオル、動きやすい服装でお越し下さい
お問い合わせ、お申込みはこちらのフォームから

※お子様がいらっしゃる方でも気兼ねなく
参加できるよう託児室にしていますが、どなたでも参加できます。

夏の疲れを吹き飛ばすお菓子！　＆セルフケア　お茶会　
　日程：　　9月24日（水）　　10時半～12時　12時からランチタイム
場所：　　アウロラサロン　（仙台市若林区木ノ下　五橋から1キロほどの住宅地です。詳細はお申し込み後お伝えいたします）
参加費：２８００円（菜花さんの雑穀ランチ弁当込み）
持ち物：筆記用具
お問い合わせ、お申込みはこちらのフォームから
　　　　　　　　　満員御礼★受付終了しました　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

こんにちは、指ヨガ講師・健康美トレーナーの西原です



今日は高橋ゆかりさんとマッピングしてました。

ウェスティン最上階はめっちゃクリアな景色で海まで見渡せたよ！

ゆかりさんは仙台で、いろんな自然療法の
セミナーや講座をひらいている影の仕掛け人です。
だれも影だとおもってないけどかっこいいからそういってみた。


私の印象は、雰囲気はほんわか柔らかいけど、
実は賢くてするどい！




とても奥深い、濃密な時間を過ごさせていただきました！
ありがとう、ゆかりさん





さてさて、来週は指ヨガ体験会が行われます





１８日の指ヨガ体験会は、
指ヨガでできるセルフケアをお伝えする講座です。




指ヨガはヨガの体操と同じような効果をもたらす
指を使った健康法。




やり方は簡単。




さすったり、揉んだり、押したりするだけ
道具も何もいりません



そして、子供からお年寄りまで、だれでも安心して
行えることが一番の魅力だと思います。



育児の現場でも、
介護の現場でも、
お仕事の合間でも、
寝る前でも、起きた時でも。





指ヨガで体調や気持ちに変化があった事例は
今まで数えられません。



子供の夜泣きが収まった
子供に普段よりも優しい気持ちでいられた
腰痛・肩こりが楽になった
気まずい夫婦間のスキンシップになった
身体が温かくなって活性化した
指が軽やかに、敏感になった
受験勉強で大変な子供にしてあげられた



いつも、色んなお声を頂いて
感謝しています。
皆様、ありがとうございます！



身体はもとより、心まで解れる指ヨガ。


手軽な健康法や癒しはないかな～～と思ったら、
是非、体験してみてくださいね★





まずは体験！ 試してなっとく！

　 ９月、１０月の指ヨガ体験会　
～いつでもどこでも！手を揉んで身体の疲れを吹き飛ばそう～
日程：　　 ９月１８日（木）　　　　　10時半～11時半

場所：　仙台エルソーラ　託児室（アエル２８F）
参加費：　１５００円
持ち物：タオル、動きやすい服装でお越し下さい
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※お子様がいらっしゃる方でも気兼ねなく
参加できるよう託児室にしていますが、どなたでも参加できます。