こんばんは。本日ブログを担当させていただきます。1年の仮屋陽貴です。よろしくお願いします。
本日の練習風景です。
朝にはグラウンドに出て練習までに体を動かします！空が青くて綺麗ですね🥳
体を動かした後はスイムに移ります。
今日は25mなどでパワー系の練習でした。
朝から力強く泳いで刺激が入りました💪🏻 ̖́-
午後はウエイトトレーニングでした。
最近は日本短水路選手権が直近にあるのもあって
回数を少なくして高重量を上げるというメニューが多くあります。疲労を残さないようになど、色々と考えられています。回数が少ないので重量に挑戦するのも楽しいです。そして今日、先月のインカレで引退された森 一爽さんがウエイトトレーニングに参加されていました。引退されて時間が経っていることもあり、体でも声でも悲鳴を上げていました😞
大好きな先輩と会えて良かったです。
そして最近部屋替えがありました。
部屋パパは坊岡優眞さんです。副主将です👏
最近は坊岡さんとワンピースカードで対戦しています。坊岡さんが強くていつも僕が負けるので、
僕が不機嫌になるのは時間の問題です😠
そして、今日坊岡さんは僕にモンブランを買ってくれました。🌰 ご馳走様でした😋
本日のブログは以上になります。
最後まで読んでいただき、ありがとうございました。