こんばんは！本日のブログを担当させていただきます。1年の牧野航介です。よろしくお願いします！
今週から大学のテストが始まりました！中国語のテストでは持ち込み禁止だったのですが、テスト直前に生徒が先生に交渉して、持ち込み可で受けることが出来ました！また来週から関カレが始まります。僕は200m、400m個人メドレーに加え、リレー2つ出場させて頂くので、個人はもちろん、リレーではチームの為になるようなレースをしたいです！
本日の練習風景です！
今日は朝スイムの午後ウェイトでした！
水曜日の練習はスプリントがメインで、体を素早く動かす刺激を入れられました！
ウェイトでは無理をしない範囲で、使っている筋肉を意識しながら取り組めました！
また今日は百瀬さんの誕生日でもありました！
まだ誕生日プレゼントを渡していませんが、投稿後渡しに行きます！
ここ１ヶ月強度の高い練習が続いていたのですが、今週から練習のボリュームが落ちてきました。疲れを取ろうとして気持ちよく泳いでいると、体力がどんどん落ちてしまいます。体力を維持したながらキレを出すために、練習の質はあげていきたいと思います！
来月いよいよインカレがやってきます！1年生ながら活躍できるように、今のうちからイメトレをして、大ベストを出せるように準備していきたいです！
ありがとうございました。