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  自分のことがわからない時は？
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  生きる理由が知りたい、と思っていませんか？
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  感情が一定に、不思議と安心感があるんです！
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  自己否定から抜ける最初の一歩
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  内向型、HSP、 HSS型HSP、アダルトチルドレン。自己肯定感を上げる、あの手この手。
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  母と娘。無意識の復讐に気づけてよかった。
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  自分を責めることが一切なくなり、グルグル思考も無くなった方法
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  自信がなかった私が、自然と姿勢もよくなってきました
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  アダルトチルドレン。。子離れできそうな自分になりました。
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  見捨てられ不安を書き換えたら、NOと言える堂々とした自分になれました。
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  マイナス思考で神経質だった私が、本当に楽になってきました！
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  変な癖が遺伝していたことに気づけました。
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  今の職場と、実家からも卒業します。
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  笑顔の時間が圧倒的に増えました！！
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  止まっていた時計が、動きだしたようです。
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  精神科に入院しておりましたが、最近は世界が優しく感じます！
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  母に対する見方、思いが私の中では変わった気がします。
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  私、やっと人間になれた！って感じです(^_^)
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  ただ、生きていることが楽しいのです。
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  ACから卒業できたかな〜とニヤニヤしております。

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