こんにちは。岩田とよです。
人生のあらゆること。
心の満足度をはじめ
パートナーシップや
経済的な豊かさ
心身の健康に至るまで
人生を決定づける
大きな要因
自己肯定感が
すべての土台だ
と実感し
よし、自己肯定感を高めよう！
と思った時によくやるのが
自分で自分を褒める
というもの
でもここで
よくできているよ
役に立っているよ
と褒めるなら
それは、あなたの
能力や機能を
評価しています。
私たちは誰でも
年齢と共にいつかは
できることや
人の役に立てることが
減っていきます。
できていること（機能）
によって支えられている
自己肯定感だったとしたら
人生の後半になって
できることが減ってきたり
人の役に立てなくなると
生きている意味がない
存在していて申し訳ない
と、再び
自己肯定感を
あげるべく
褒めるところを
探さないといけません。
このような
自分にはできる
役に立つという
「能力」レベルでの
自己肯定感も
人生を謳歌する上で
必要でしょう。
でも、もっと手前の
もっと根源的な部分で
私は存在していい
私の存在はよきものだ
という
「存在」レベルでの
自己肯定感がないと
能力や役に立つ
ことができなければ
見捨てられるという
恐れにつながることも
あるのではないでしょうか？
自分には能力がある
人の役に立つという
比較的浅い
機能レベルの自己肯定感
ではなく
自分の弱いところ
醜いところも含めた
存在をまるごと
あるがまま認める
存在レベルの自己肯定感
年齢がどうなろうが
能力がどうなろうが
状況によって
変わったりしないもの
実存的自己肯定感
絶対的自己肯定感
と呼ばれるもの
これが
３月２５日（土）
に開催する
「AC卒業セミナー
存在の自己肯定感」（仮）
のテーマです。
ここは本来
親子関係の中で
身につけるものなので
理屈でどうにか
するのは難しい
と考えています。
だから
セミナーの後半は
セラピーで
潜在意識から
書き換えていきます。
子どもの頃の環境が
安心できないもの
だったとしたら
大人になってからは
楽をしてほしい。
自己肯定感を
あげるために
苦しい努力をする
必要はありません。
あなたは、ただ
「はい」と答えて
許可を出すだけ。
リアルの会場も
ライブ配信も
25000円です。
リアル会場のお席は
限られていますので
２月２４日（金）の
メルマガで
募集を開始しますね。
