5月の自転車・ラン・スイム距離 | toyo3の自転車(とランとトライアスロンの)ブログ

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還暦なんて何のその、精神年齢自称20代?? ブルベ、ヒルクライムレース、トライアスロン、マラソン、ジテツー、楽しければ何でもOK!

遅くなりましたが、5月の月間自転車、ランの走行距離とスイム距離を集計しました。

 

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自転車
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5月 794km  年間累計 4,234km  (実走5月 794km  年間累計 4,182km)

 

 

5月は400kmブルべなどRL8で444km、Mt.富士ヒルクライムとその練習などRP9で107km、通勤などMTBで243km、計794kmでした。5月までの年間累計4,234kmは過去最高だったみたい。おーっ!

 

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ランニング
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5月 26.3km  年間累計 101.2km

 

 

 

ランニングは6月30日の木更津トライアスロンに向けて3月以来2か月ぶりに練習再開しましたが、4~5kmの短距離を計6回、26.3kmに留まりました。キサトラではオリンピック・ディスタンス10kmを走るので、10km走の練習をしないとね。。。

 

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スイミング
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5月 3.8km  年間累計 3.8km

 

 

 

 

スイムもキサトラに向けて昨年8月以来、9ヵ月ぶりに練習再開。市民プールで3回、計3.8km泳ぎました。キサトラではOD 1.5kmを余裕を持って泳ぎきれるよう、本番まで練習を続けていきます。ニコ