2018年6月16日 湘南ベレマーレ・オーシャンスイムスクール

3ヵ月以上経ってしまいましたが、6月16日土曜日、湘南ベルマーレひらつかビーチパークで開催されたオーシャンスイムスクールに参加して来ました。
翌週参加予定の館山わかしおトライアスロンに備えて、海で泳ぐ練習です。

昨年初めて、やはり館山わかしおトライアスロンの前に初級者クラスに参加しましたが、今年は一般クラスに昇格です。(^^)

スクール開始前

海で泳ぐコツや注意点などの説明を受け、岸から数十メートル沖に設置されたブイの間を岸に平行に1～2往復。
これを1時間半の間に何度か繰り返しました。

海で泳ぐのは約10ヵ月ぶりでしたが、プールよりも体が浮いて泳ぎやすく、適度に波もあっていい練習になりました。

スクール終了後の記念撮影

動画（中込英夫コーチのFacebookページ）
https://www.facebook.com/hideo.nakagome.3/videos/1460427087436941/