いよいよ明日は、湘南国際マラソン。最後の調整に、今日は午前中に5kmだけランニングして来ました。
いつものことながら、もう少し練習しておけば、という後悔を残しつつも、今更ジタバタしても仕方ないので、今日は早めに寝て、明日は天気も良さそうだし、楽しく走って来るつもりです。(^^)
いつものことながら、もう少し練習しておけば、という後悔を残しつつも、今更ジタバタしても仕方ないので、今日は早めに寝て、明日は天気も良さそうだし、楽しく走って来るつもりです。(^^)
10月の月間走行距離を集計しました。
![イメージ 1](https://stat.ameba.jp/user_images/20190831/19/toyo3hat/91/51/p/o0579031314563911315.png?caw=800)
![イメージ 2](https://stat.ameba.jp/user_images/20190831/19/toyo3hat/15/cf/p/o0506031814563911326.png?caw=800)
10月は300kmブルベを走ったので、ロードで368km、MTBはGPS大王さんに連れていってもらった大菩薩峠38kmと自転車通勤で326km、合計で694kmと平凡な記録でした。
年間走行距離は、昨年、一昨年とほぼ同じペースで何とか7000kmは越えそうですが、一昨年のワースト記録を僅かに下回るペースが続いています。^^;
年間走行距離は、昨年、一昨年とほぼ同じペースで何とか7000kmは越えそうですが、一昨年のワースト記録を僅かに下回るペースが続いています。^^;
![イメージ 3](https://stat.ameba.jp/user_images/20190831/19/toyo3hat/8c/c5/p/o0292015614563911335.png?caw=800)
![イメージ 4](https://stat.ameba.jp/user_images/20190831/19/toyo3hat/08/33/p/o0535023014563911350.png?caw=800)
![イメージ 5](https://stat.ameba.jp/user_images/20190831/19/toyo3hat/4f/43/p/o0499031214563911365.png?caw=800)
ランの方は、湘南マラソンに備えて練習を続けましたが、週末は天気の悪い日も多く、後半は疲れを残さないように距離を抑えたこともあり、月間距離は125kmと、それほど伸びませんでした。
年間累計距離は、今月で1,000kmを突破。先月までの貯金が効いて、過去最高のペースを維持しています。(^^)v
年間累計距離は、今月で1,000kmを突破。先月までの貯金が効いて、過去最高のペースを維持しています。(^^)v