5月18日 Running in Hannover

15日から仕事でヨーロッパに来ています。

16日の夜、パリからドイツのハノーバーに移動しました。
17日の朝はあいにくの雨でしたが、18日は雨も上がったので、朝、ホテルの近くを走ってきました。

走ったコース

空港内のホテルに泊まっていて、ハノーバーの市街地までは10km以上あったので、ランゲンハーゲンという空港から一番近くの街まで走りました。

泊まっていたホテル

ランゲンハーゲンの街

列車

昼間、仕事で訪問した会社の前に停めてあった自転車。ジテツーしているようです。

(5/21 16:30写真追加)
泊まっていたホテル

ドイツのビール

ランニング距離：8.5km
所要時間：44:41
ランニング時間：41:24
平均ペース：4:53/km
平均心拍：150bpm
最大心拍：160bpm

ヨーロッパ通算ランニング距離：16.9km