身体セミナー感想～自分のレベルがどの位かもよく分かって、燃えてきました。ふっきれました。

●　身体セミナー感想～自分のレベルがどの位かもよく分かって、燃えてきました。ふっきれました。

こんにちは、中田です。

先日の身体セミナーの懇親会は筋肉食堂さんでおこないました。

気に入ったので、今後の身体セミナー後の懇親会は、筋肉食堂さんで「いただきマッスル」と運動後のたんぱく質を補給しながらの懇親会になりそうです＾＾

筋肉食堂とは、日々トレーニングしている方はもちろん、本格的にダイエットをしたい方やボディーラインをキープしたい方など、カラダづくりを志す全ての人たちのための、美味しい高タンパク低カロリー料理専門の食堂です。
公式サイトより

「いただきマッスル」、「ありがとうございマッスル」
などは筋肉食堂の店員さんの挨拶ですね。

「今日の食事が明日の自分のカラダを作る」も有名で、女性も多いです。

サービスでプロテインも出てきます。

身体セミナー後は、筋肉食堂で疲れたカラダの栄養補給をしましょう！


さて、先日おこなった「身体セミナー～気功師の身体作りと気功丹田鍛錬法～」の感想を頂きました。匿名での掲載許可を頂きシェアしマッスル。

中田先生、今日はセミナーをありがとうございました。
ワークでスクワットをやった時に、あんなに短時間で足をヘロヘロになるまで追い込めたことに驚きました。
その後の、下丹田が熱く、はっきりとする感覚を感じた時に、気功師の身体作りの、基礎にハタがある理由が腑に落ちました。
気の玉をお腹に入れても、変化が微妙な時がよくあったのですが、筋トレで下丹田作るという方法があるじゃん！基礎が盲点だったなーと思いました。気功に対して、静かなイメージばかり持っていた事にも気づきました。
自分のレベルがどの位かもよく分かって、燃えてきました。
また、筋トレをやる事に対して、「自分がやることは正しいのか？意味あるのか？」といった、後ろめたさのようなものがあったのですが、ふっきれました。
懇親会も、ありがとうございました。中田先生の身体を見るだけで、インパクトが大きいです。
感謝を伝えたくて、短文ですが、取り急ぎ、メールを送りました。
ありがとうございました。

どんなトレーニングも一定の効果があります。より効果を出す方法もあります。

しかし、継続しなければどんなトレーニング結果もゼロであって意味がありません。

この身体セミナーを通して、継続の重要性や自分の限界を知って超えていくこと、自分のカラダを好きになってもらうこと、楽しんで夢を叶える体質を身につけてもらえたら何よりもうれしいです＾＾


今日のトレーニングが明日の自分のカラダを作りマッスル。


身体セミナー～気功師の身体作りと気功丹田鍛錬法はこちらから

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