初めての福岡に初上陸✈️
今日から3日間は福岡で過ごします
普通のOLだった私が
今では
場所を選ばず、
好きな時に、好きな仕事
をしています。
本当に頑張ってきてよかった。
心からそう思う
私の今年のテーマは
「女性を勝たせる！」
私と関わる全ての女性が、
心と体の健康を叶え、
1人の女性として
自分の人生を歩んでいる。
そんな未来を本気で作るため
新しい挑戦をしていきます
「隠す体型」から「魅せたい体型」へ
全ての女性が
理想の体を手に入れて、
毎日３時間
“自分へのご褒美タイムが持てる”
そんなライフスタイルを提案する
食生活デザイナーの伊藤 希です。
はじめましての方はコチラ >>> 自己紹介
Instagramでも最新の栄養学に関する
情報を発信中です >>> Instagramはこちら
昨日は今年から新リリースした
ウェルネスプログラムの
グループコンサルでした
ウェルネスプログラムとは
全ての女性が、
毎日3時間自分への
ご褒美タイムを持てる
そんなライフスタイルを実現する
をコンセプトに、
人生を幸せにするための
・健康知識
・人間関係(マインド)
・個の力で生きるスキル
・ライフプラン
をトータル的に学べる
オンラインコミュニティです。
※ウェルネスプログラムは
現在は新規募集は締切中です。
次回募集の際は
私の公式LINEから案内
させていただきますので、
LINEのお友達追加して、
「ウェルネスプログラム」
とメッセージいただけますと幸いです。
LINEはこちら
https://line.me/ti/p/%40293mivcb
私が会社員をしてた時、
ずっと会社の愚痴を
言っていた先輩がいました。
しかも、その先輩は
私よりも5年先に入社し、
約10年間、会社に勤めていました。
私は、その先輩と
3年間一緒に働いていましたが、
その先輩と話す度に
ずっと思っていたことがあります。
「愚痴を言うなら、
会社辞めたらいいやん！」
もちろん
色々な事情があり、
そう簡単に辞めることは
できないかもしれないけど、
少なからず、
愚痴を言い続けながら
仕事を続ける人生は
あまり良い人生とは言えないと思います
ちなみに、
私が会社を退職した際、
その先輩はまだ会社に
在籍していました。
元々何もなかった私ですが、
3年間はひたすら独立に向けて、
勉強、勉強、勉強しました。
・栄養学の勉強、
・目標を叶えるためのセミナー、
・副業をするためのコンサル、
・起業塾にも入ったり...。
本当にスキルも何もなかったので
徹底的に1から学びました。
私の1番最初のスタートは
本屋さんで【副業・起業】コーナーで
本を買ったところからです。
でも、あれから3年が経ち、
今では、
累計20名以上の方の
体質改善のサポートをしたり、
オンラインコミュニティを運営。
頑張る女性を応援するメディア
NOWSARAに掲載もいただぎした。
私がここまで変われたのは、
能力やスキル、才能ではなく、
絶対に諦めない！
というその気持ちを
持ち続けたことにあると思います。
私ができたんだから、
みんなにも絶対できる！！！
私はそう信じています。
そして、
本気で未来を変えたい！
そう思っている人は、
必ず未来をより良くすることが
できると思います。
だって、
全くのゼロだった私が、
ここまでくることのできたから。
私が今まで歩んだ道のりを
綴った記事も書いています。
良かったら、どうぞ
今年もスタートし、
あっという間に15日が経ちました
私のプログラムに
参加してくださっている女性たちは
自分と向き合い、
大きく成長しています。
私も、東京で講座を受けたり、
福岡に出張でお仕事のサポートをしたり
1月から色んな挑戦をしています。
インスタライブも復活して
女性が自立して輝ける世界を作る為
毎日成長する日々を過ごしています。
1日1日、どう過ごすか。
これが2022年を決めます。
そして、さらには、
あなたの人生も決めます。
あなたは、
2022年、どう生きる？
この答えが決まると、
今日1日の行動も決まります！
自分の気持ちに向き合い、
本当にあなたのやりたいことを
考えてみるのもおすすめです
ここまで記事を
お読みくださりありがとうございました
私は今、27歳です。
周りには結婚したり、妊活してたり、
幸せがいっぱい溢れています
でも、それと同時に、
✔︎ 体の不調が常にある
✔︎ 生理痛がひどい
✔︎ 肌が荒れている
✔︎ 疲れが取れない
などなど...
女性特有の悩みを持った方も
多くいらっしゃいます。
もし、あなたが
何か体の不調を抱えていたり、
健康面に不安というなら、
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愛を込めて... ❤︎
食生活デザイナー
伊藤 希
これだけは避けろ！その①【NGな食べ物】徹底解説！食事だけで４ヶ月でマイナス５.1Kg！【誰もができるやせ体質の作り方！】これだけは避けろ！その②【NGな飲み物】徹底解説！【愛されたい人必見】愛される人に共通する３つのこと！【たったこれだけ？】コロナに負けない！免疫力を高める方法
【プロフィール】
伊藤 希 1994年4月28日生まれ
◆食生活デザイナー
◆栄養・食改善コンサルタント
◆料理レシピ100以上、35分で8品の時短料理が得意
◆文部科学省後援 健康管理能力検定
生活リズムアドバイザー・健康リズムカウンセラー取得
◆杏林予防医学研究所アカデミー中級講座 修了