こんにちは、トータルコンディショニング研究会代表の奥川です。

この度はフェルデンクライス メソッドのプラクティショナーである和貴子先生をお招きしまして、フェルデンクライス メソッド
ATM=Awareness Through Movement( 動きを通しての気づき)のレッスンをレッスンを全10回のスケジュールで実施して頂く事になりました!

ATM

脳の学習効果を利用した可塑性のある教育と言われているフェルデンクライス メソッド
ATMレッスンは、小さく大きく快適に動きをおこないながら、自分の体そして心と対峙していきます。

脳


努力感や過酷感は必要なく、それがなくとも動きの幅は広がり、スムーズで痛みのない身体へと変化していきます。また、最近流行りの赤ちゃんの発育発達の運動学習過程をなぞったエクササイズの元祖も、このフェルデンクライスメソッドと言われいています

赤ちゃん

セミナー風景

フェルデン

第4回となる今回のテーマは『機能の識別』です!

第5回 施術センスがアップする!トレーナー・セラピストの為のフェルデンクライスATMレッスン テーマ『機能の識別』

『講師より一言』

『講師より一言』

今回は「機能の識別」についてレッスンをおこないます。
呼吸を生み出す動きを識別する。呼吸による動きの調整が、深く快適な呼吸を生み出し、どのように身体に変化をもたらすのかを体験できるレッスンです。

頭で理解している呼吸のメカニズムを実際に認識し吟味することで、重力に対して身体全体を骨格構造で支えることの重要性を理解できます。

このレッスンでは、メソッドで代表的な「シーソー呼吸」という動きを学ぶものとなっています。様々なレッスンで使用される基本的な動きのため、フェルデンクライスにご興味のある方は、ぜひご参加ください。

モシェ・フェルデンクライス「身体訓練法」より引用
「からだがまっすぐになったかどうか観察…呼吸を点検…明らかにいつもよりよくなっているだろう。この進歩は、目指す目的の第一歩であり、実際的作業の成果に外ならない。呼吸のメカニズムをただ頭だけで理解しても、こういう呼吸は得られるものではない。」


皆さまのお申込みを心よりお待ちしております!


実施日:平成27年9月6日(日)10:00~12:00(受付開始9:40~)

受講料:

一般4000円

【次回以降のカリキュラム(予定)】

6回10月4日  屈筋と伸筋
7回11月1日  動作の細分化
8回12月6日  空間と動作
9回 1月10日  意識の拡大
10回 2月7日  自己イメージ




会場:おくがわ整体院 東京都新宿区西新宿5-1-3 ハイブリッジビル2A
http://www.total-conditioning.com/access.html 

定員 12名

【具体的内容】
60~80分ATMレッスン
他、トーク、デモを交えたディスカッションなど

わっこさん2

講師:和貴子(WAKIKO)
セラピールーム.jp主宰
心と体のバランスをとり戻し、美しさを呼び覚ますサロン「セラピールーム.jp」主宰。2008 年より筋骨格にアプローチする繊細なタッチのアロマオイルトリートメントの提供を開始。心身が健やかで調和のとれた「本当の美」を探求していたことからソマティック・エデュケーションの世界へ入り、より深く体系化された世界に名高いフェルデンクライス メソッドと出会う。現在、サロンにて癒しのアロマオイルトリートメントと身体機能に根本的改善をもたらすフェルデンクライス個人(FI)レッスンをおこなうと共に一般の方やセラピスト向けにグループ(ATM)レッスンを多数開催している。

HP http://www.therapyroom.jp/

お申し込み https://pro.form-mailer.jp/fms/47dace2257327


<ご注意>
このセミナーはフェルデンクライスメソッドのATMレッスンをご紹介するものです。
フェルデンクライス メソッドをより深く学びたい方は、プラクティショナー養成コースの受講をお勧め致します。
・フェルデンクライスプロフェッショナルトレーニングプログラム東京・開催中(途中参加可能)FPTP Tokyo 3 http://www.feldenkrais.jp/fpt/fptp.html

【セミナー対象者】 ・どなたでも可能
膝関節は、内外の脛骨大腿関節と膝蓋大腿関節からなる


膝関節は骨形状よりもむしろ
軟部組織により主たる制動を受けて「安定性」を得る。

大腿骨遠位端には大きな外側顆と内側顆があり
大腿骨顆の最遠位はほぼ平坦で、それによって荷重を受ける面積を増大させている


脛骨の主な機能は、膝関節を越えて足関節へ荷重を伝達することである

脛骨の骨体近位前面には、突出した脛骨粗面があり、
大腿四頭筋の遠位付着部の役割を果たす


膝蓋骨は、大腿四頭筋腱内に埋没した三角形の形状をした骨である

機能的に、膝蓋骨は大腿四頭筋を前方に変位させ
それによって膝関節伸展機構の内的モーメント・アームを長くする。




これによって、膝蓋骨は大腿四頭筋のトルク能力を増大させる


腓骨は、本質的に荷重を受けない骨である。腓骨は膝関節では直接的な機能をもたないが、細いこの骨は脛骨を外側で添え木として支え、また骨配列を維持する助けをしている。

また、腓骨は近位と遠位の脛腓関節で、脛骨の外側面と接触している。





こんにちは、トータルコンディショニング研究会代表の奥川です。

この度はフェルデンクライス メソッドのプラクティショナーである和貴子先生をお招きしまして、フェルデンクライス メソッド
ATM=Awareness Through Movement( 動きを通しての気づき)のレッスンをレッスンを全10回のスケジュールで実施して頂く事になりました!

ATM

脳の学習効果を利用した可塑性のある教育と言われているフェルデンクライス メソッド
ATMレッスンは、小さく大きく快適に動きをおこないながら、自分の体そして心と対峙していきます。

脳


努力感や過酷感は必要なく、それがなくとも動きの幅は広がり、スムーズで痛みのない身体へと変化していきます。また、最近流行りの赤ちゃんの発育発達の運動学習過程をなぞったエクササイズの元祖も、このフェルデンクライスメソッドと言われいています

赤ちゃん

セミナー風景

フェルデン

第4回となる今回のテーマは『動作の特質』です!

第4回 施術センスがアップする!トレーナー・セラピストの為のフェルデンクライスATMレッスン テーマ『動作の特質』

『講師より一言』

『講師より一言』

今回は「動作の特質」についてレッスンをおこないます。
随意筋コントロールの基本的な諸特質を見分ける。意志によって活動させる前の筋収縮状態に変化をもたらすことが、どのように身体に広がりと四肢の動きを軽快にするのかを体感できるレッスンです。動作にとりかかる際の無意識に動く筋肉の不必要な努力を発見することが、動きの本質を高め可能性を広げることを理解できます。また動きの根源となる些細な動きに細かく注意を払い探求していく、メソッドの醍醐味を実感しやすい構成となっています。自身のフレームの外側は広大である。身体教育にご興味のある方は、ぜひご参加ください。
モシェ・フェルデンクライス「身体訓練法」より引用
「動作につきまとう不必要な努力は、からだを縮小させることになりやすい。…この努力から生まれる動作は、決して美しくもなく生き生きしたものでもなく、二度とくりかえす気をその当人にも起こさせないのである。そういう苦痛の多いやり方で当面の目的を達成できるとしても、そのために支払うべき代償は、想像以上に大きいのである。」


皆さまのお申込みを心よりお待ちしております!


実施日:平成27年8月2日(日)10:00~12:00(受付開始9:40~)

受講料:

一般4000円

【次回以降のカリキュラム(予定)】

4回 8月2日  動作の特質
5回 9月6日  機能の識別
6回10月4日  屈筋と伸筋
7回11月1日  動作の細分化
8回12月6日  空間と動作
9回 1月10日  意識の拡大
10回 2月7日  自己イメージ




会場:おくがわ整体院 東京都新宿区西新宿5-1-3 ハイブリッジビル2A
http://www.total-conditioning.com/access.html 

定員 12名

【具体的内容】
60~80分ATMレッスン
他、トーク、デモを交えたディスカッションなど

わっこさん2

講師:和貴子(WAKIKO)
セラピールーム.jp主宰
心と体のバランスをとり戻し、美しさを呼び覚ますサロン「セラピールーム.jp」主宰。2008 年より筋骨格にアプローチする繊細なタッチのアロマオイルトリートメントの提供を開始。心身が健やかで調和のとれた「本当の美」を探求していたことからソマティック・エデュケーションの世界へ入り、より深く体系化された世界に名高いフェルデンクライス メソッドと出会う。現在、サロンにて癒しのアロマオイルトリートメントと身体機能に根本的改善をもたらすフェルデンクライス個人(FI)レッスンをおこなうと共に一般の方やセラピスト向けにグループ(ATM)レッスンを多数開催している。

HP http://www.therapyroom.jp/

お申し込み https://pro.form-mailer.jp/fms/47dace2257327


<ご注意>
このセミナーはフェルデンクライスメソッドのATMレッスンをご紹介するものです。
フェルデンクライス メソッドをより深く学びたい方は、プラクティショナー養成コースの受講をお勧め致します。
・フェルデンクライスプロフェッショナルトレーニングプログラム東京・開催中(途中参加可能)FPTP Tokyo 3 http://www.feldenkrais.jp/fpt/fptp.html

【セミナー対象者】 ・どなたでも可能