皆さん、こんにちは。

 

日本関節コンディショニング協会の理事も務める講師が

胸椎・腰椎椎間関節のモビライゼーションを中心に

可動性を改善するテクニックを紹介、そのテクニックの習得を目指すセミナーを開催致します。

 

 

基本となる『側臥位』でのテクニックを中心に、バリエーションとして臨床で使い勝手の良い『座位』

運動療法を組み合わせたテクニックも紹介予定です。

 

また、胸椎椎間関節と共に胸郭の可動性に関わる関節として切っても切り離せない『肋横突関節』のモビライゼーションテクニックも紹介します。

胸椎椎間関節にアプローチしても余り動きが改善しない、というケースでもプラスして肋横突関節を調整する事で飛躍的に効果が出る事は臨床で良くあります。

 

皆さま奮ってご参加ください!

 

 

胸椎・腰椎椎間関節へのモビライゼーションを中心とした徒手的アプローチ セミナー

 

実施日時:平成31年5月19日(日)10時~12時00分(受付開始9時40分~)

 

会場:おくがわ整体院 東京都新宿区西新宿8-19-1 小林ビル612号
http://www.total-conditioning.com/access.html

 

参加費:一般4000円 TC研究会会員3500円 

 

講師:奥川洋二

TC研究会代表

日本関節コンディショニング協会理事

JCCA-MT

NSCA-CPT

など

著書【腰痛改善BOOK:スタジオタッククリエイティブ】

 

内容

・関節運動学とは?

・構成運動、副運動について

・関節の締りの位置、緩みの位置について

・胸椎・腰椎椎間関節の簡単な機能解剖

・胸椎・腰椎椎間関節のカップリングモーションについて

・側臥位での胸椎・腰椎椎間関節のモビライゼーションテクニック

・座位での胸椎・腰椎椎間関節のモビライゼーションテクニック

・座位での肋横突関節のモビライゼーションテクニック

・自動運動を伴ったテクニック

など

 

*内容はあくまで予定です、当日若干変わる場合もありますがご了承ください。

 

定員 8名

 

〆切り:5月18日(土)、または定員次第

 

 

皆さまのご参加お待ち致しております!

上腕二頭筋長頭腱炎

結節間溝部での圧痛を伴う肩の痛みの慢性的な状態である

 

この上腕骨頭上面の溝が結節間溝部である

 

長頭は関節窩の上方関節唇から出て側面を通り、上腕骨頭上面の結節間溝部で90°曲がる

(画像はイメージです)

 

ここが患部となっている部分である。

 

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症状

・肩 前部の痛み

・結節間溝 触診時の痛み

・自動的、他動的な肩の屈曲、伸展における痛み*H31年3月25日左記の文章で肘と誤りを記載していたので、肩に訂正しました。

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単独の上腕二頭筋長頭腱炎の場合

他動的可動域の制限がない

 

しかし多くの場合

・周囲の関節包の滑膜炎

・癒着性関節包炎

・結節間溝部の骨増殖体(骨棘)

・回旋筋腱板断裂

等の病変を伴う

 

 

整形外科的検査法

以下に3つの検査法を記載する

◯スピードテスト

○リップマンテスト

○ギルクレスト徴候

 

次回のblogで、1つ目にあるスピードテストについて詳しく説明します。

*本記事はトータルコンディショニング研究会のPNF年間セミナーの受講資格となります、イントロダクションセミナー「PNF的アプローチの基本のき」セミナーの詳細ページとなります。

 

固有感覚受容器を刺激し、神経と筋肉の連絡を促し、筋バランスや運動を改善するPNF(proprioceptive neuromusucular facilitation)

『20世紀最高の運動療法』との呼び声も高く

リハビリの世界ではもちろんの事

最近ではトップトレーナーの多くが学び、スポーツ指導の現場でも取り入れられているPNFですが、同時に技術の習得が難しいと言われていて

「実践でテクニックを使えるようになるには時間が掛かる」との声もよく聞かれます

しかし、そんな事はございません!

使い方次第です( ̄▽+ ̄*)

アプローチ方法によっては多様な現場(トレーナー、セラピスト、ボディーワーカー)ですぐに理論を応用し、実践で活用する事が出来ます!

本ワークショップでは「その日から使える!超簡単なPNF的なアプローチ方法」を習得する事を目的としております!

また、本セミナーは

 PNFの概要

 神経生理学の原理・原則

 PNFの実践要素の説明

 テクニックの種類

 上肢、下肢、体幹のテクニック

 臨床での応用

 

まで学べる

トータルコンディショニング研究会主催『PNFクローズドセミナー』のイントロダクションセミナーともなっております。年間セミナーについてご案内ページ


本セミナー受講生のみにTC研究会主催のPNF年間セミナーのご案内が届く事になっております。


本格的にPNFのテクニックを習得したい方
年間セミナーに興味ある方、まずは本イントロダクションセミナーにご参加ください!

そうでない方でも

・PNFをかじってみたい

・ストレッチだけじゃないの?

・トレーニングで役立つ小ネタを仕入れたい

という方も参加大歓迎です!

 

 

PNF的アプローチの基本のき セミナー

 

2019年度 開催日時

第一回 3月21日(祝・木)10:00~11:30

第二回 4月14日(日)13:00~14:30

第三回 5月12日(日)13:00~14:30

第四回 6月 2日(日)13:00~14:30

 

参加費:一般 2500円 TC研究会会員 2000円

定員 8名

 

会 場:おくがわ整体院 東京都新宿区西新宿8-19-1 小林ビル612号
http://www.total-conditioning.com/access.html

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 【内容】
・PNFの簡単な歴史について
・筋の収縮形態について
・PNFパターンについて
・簡単なテクニックの実践

 

 

【講師紹介】

奥川 洋二(おくがわ ようじ)
日本関節コンディショニング協会理事
トータルコンディショニング研究会主宰
日本コアコンディショニング協会 MT
NSCA‐CPT
など

 

皆さまのお申込みを心よりお待ち致しております!

 

 

 

 

 

トータルコンディショニング研究会

HP http://www.total-conditioning.com/

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blog http://ameblo.jp/totalconditioning/