茅ヶ崎 産前から産後までずっと通えるヨガ教室

茅ヶ崎 産前から産後までずっと通えるヨガ教室

ヨガをして元気いっぱい子育てを楽しみましょう♫
『自分を大切に そして 仲間とともに』
茅ヶ崎でママ&子供達と毎日楽しくヨガしてます。


テーマ:
昨日はママヨガサークルのみんなとしろやま公園でヨガしました。

青空の下、太陽の光と優しい風を感じながら、心地よい時間を過ごし、子供達もママと一緒にがんばりました!




最後のシャバアーサナでは

「死ぬときはこんな風に死にたいな〜」

とつぶやくママがいて、ぷっと笑いが漏れましたが、本当にそうだな〜と私も思いました。(^ ^)




終わった後は、シャボン玉をしたり、公園の遊具で遊んだり、大人も子供もめいっぱい身体を動かしたので、昨日はきっとぐっすり眠れたことと思います。




次回は海ヨガを企画しています。

またみんなで楽しい時間を過ごしましょう🎵






✴︎プライベートレッスンのご案内

毎週 月曜日•水曜日⚫︎木曜日•金曜日
午前 10:00〜11:15
午後 13:00〜14:15


※こちらから空いている日程を検索できるようになりました⬇︎
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プライベートレッスンが初めての方のお申込みはこちらからお願いいたします



『あかりーな』 マタニティヨガ・赤ちゃんと一緒のヨガ・産後ヨガ・親子ヨガ・シニアヨガ・プライベートレッスン・グループレッスンお好きなスタイルをお選びください。

茅ヶ崎・藤沢・辻堂・平塚・大磯・寒川・厚木・戸塚・横浜方面から起こしいただいております。




テーマ:
現在開催中のレッスンをご案内させていただきます。

プライベートレッスン



(開催日)月、水、木、金
午前 10:00〜11:15/午後 13:00〜14:15

プライベートレッスンについての詳細はこちらをご確認ください。



ママヨガサークル



(開催日)毎週火曜日
午前 9:30〜10:30/午前 10:40〜11:40

ママヨガサークルについての詳細はこちらをご確認ください。


子育てに励むママさんで、ヨガをやりたくてもなかなかチャンスがないという方。
一緒にヨガをしませんか?
お子様連れも大歓迎です!!



※幼稚園行事がある日はレッスンをお休みさせていただきます。
※幼稚園のお休み期間中は娘がご一緒させていただく場合がございます。


これからもみなさんと一緒に子育てを楽しみながら、心身ともに健康で歳を重ねていけたら幸せです。

どうぞよろしくお願いいたします。

中島 智子




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午前 10:00〜11:15
午後 13:00〜14:15


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テーマ:


今日は幼稚園の修了式です。
本当にあっという間の一年でした。

けれどこの一年の成長はすごかった。


昨日、突然「4歳になったから一人でおつかいに行ってみたい!」と(TV番組のはじめてのおつかいの影響で^ ^)言って、近所のスーパーまではじめてのおつかいにチャレンジすることになりました。



私は番組スタッフのように5メートルくらい後ろから、尾行して見守ってみました。




横断歩道はちゃんと「右見て、左見て、右見て」ができていたし、信号も青をしっかり確認して手を上げて渡っています。

駐車場も慎重すぎるくらい、車が停車するまで止まって待っています。


お店の中では品物の場所を探すのに手こずっていたようですが、自分で探しきれなかった品物をきちんと店員さんに訪ねて、ポイントカードまでしっかり提示できたようで、それはもう得意げな表情でスーパーから出てきました。



嬉しいけれどちょっぴり寂しい娘の成長。

母はこれからもずっと見守り続けます!


今日は一年お世話になった大好きな先生、そしてお友達に

笑顔で感謝の気持ちを伝えられるといいね。(^ ^)





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