4月から毎週火曜日に鶴嶺西コミュニティーセンターで「みんなのヨガ」を開催決定!
4月から鶴嶺西コミュニティーセンターの多目的室でヨガのレッスンを再開します。
コロナ禍になってからはオンラインレッスンで続けていますが、タイミングよくマスクも外せることになり、少人数での制限を設けることもなく、今までと同じように開催できることになりました。
この春からは初心者から参加でき、老若男女だれでも参加できる「みんなのヨガ」として新しくスタートさせていただきます。
お子様連れの方は前半(9時30分〜10時30分)のレッスンがおすすめです。
みんなで一緒に楽しみましょう♫
日時) 火曜日 ①9時30分〜10時30分 ②11時〜12時
場所) 鶴嶺西コミュニティーセンター
※駐輪場はございますが、駐車場は1台分しかございませんのでお車はご遠慮ください。
アクセスはこちらでご確認ください
参加費)100円
対象)老若男女問わず誰でも・初心者大歓迎!
持ち物)
⚫︎ヨガマットは会場のものをご利用いただけます
⚫︎飲み物
⚫︎汗拭きタオル
⚫︎動きやすい服装
参加申込)
初回のみ
takaton28@gmail.comにメールで
件名に「みんなのヨガ 参加希望」とご記入いただき
①お名前
②お子様のお名前と年齢(月齢)
③携帯番号
④メールアドレス
⑤参加したいクラス①or②
をお知らせください。
会場の鶴嶺西コミュニティーセンターにはとてもきれいなプレイルームもございますので、お時間のある方はレッスンの前後にこちらも利用してみてくださいね。
ご不明な点、お問合せはこちらへお願いいたします。
または09060217555まで直接お電話をお願いいたします。
あかりーな〜マタニティヨガ・赤ちゃんと一緒のヨガ・産後ヨガ・親子ヨガ・シニアヨガ・プライベートレッスン・グループレッスンお好きなスタイルをお選びください。
茅ヶ崎・藤沢・辻堂・平塚・大磯・寒川・厚木・戸塚・横浜方面から起こしいただいております。
昨日はママヨガサークルのみんなとしろやま公園でヨガしました。
青空の下、太陽の光と優しい風を感じながら、心地よい時間を過ごし、子供達もママと一緒にがんばりました!
最後のシャバアーサナでは
「死ぬときはこんな風に死にたいな〜」
とつぶやくママがいて、ぷっと笑いが漏れましたが、本当にそうだな〜と私も思いました。(^ ^)
終わった後は、シャボン玉をしたり、公園の遊具で遊んだり、大人も子供もめいっぱい身体を動かしたので、昨日はきっとぐっすり眠れたことと思います。
次回は海ヨガを企画しています。
またみんなで楽しい時間を過ごしましょう🎵
✴︎プライベートレッスンのご案内
毎週 月曜日•水曜日⚫︎木曜日•金曜日
午前 10:00〜11:15
午後 13:00〜14:15
※こちらから空いている日程を検索できるようになりました⬇︎
プライベートレッスンが初めての方のお申込みはこちらからお願いいたします
『あかりーな』 マタニティヨガ・赤ちゃんと一緒のヨガ・産後ヨガ・親子ヨガ・シニアヨガ・プライベートレッスン・グループレッスンお好きなスタイルをお選びください。
茅ヶ崎・藤沢・辻堂・平塚・大磯・寒川・厚木・戸塚・横浜方面から起こしいただいております。
青空の下、太陽の光と優しい風を感じながら、心地よい時間を過ごし、子供達もママと一緒にがんばりました!
最後のシャバアーサナでは
「死ぬときはこんな風に死にたいな〜」
とつぶやくママがいて、ぷっと笑いが漏れましたが、本当にそうだな〜と私も思いました。(^ ^)
終わった後は、シャボン玉をしたり、公園の遊具で遊んだり、大人も子供もめいっぱい身体を動かしたので、昨日はきっとぐっすり眠れたことと思います。
次回は海ヨガを企画しています。
またみんなで楽しい時間を過ごしましょう🎵
✴︎プライベートレッスンのご案内
毎週 月曜日•水曜日⚫︎木曜日•金曜日
午前 10:00〜11:15
午後 13:00〜14:15
※こちらから空いている日程を検索できるようになりました⬇︎
プライベートレッスンが初めての方のお申込みはこちらからお願いいたします
『あかりーな』 マタニティヨガ・赤ちゃんと一緒のヨガ・産後ヨガ・親子ヨガ・シニアヨガ・プライベートレッスン・グループレッスンお好きなスタイルをお選びください。
茅ヶ崎・藤沢・辻堂・平塚・大磯・寒川・厚木・戸塚・横浜方面から起こしいただいております。
現在開催中のレッスンをご案内させていただきます。
プライベートレッスン
(開催日)月、水、木、金
午前 10:00〜11:15/午後 13:00〜14:15
プライベートレッスンについての詳細はこちらをご確認ください。
ママヨガサークル
(開催日)毎週火曜日
午前 9:30〜10:30/午前 10:40〜11:40
※2019年4月から10:00〜11:15に時間帯を変更します。
ママヨガサークルについての詳細はこちらをご確認ください。
子育てに励むママさんで、ヨガをやりたくてもなかなかチャンスがないという方。
一緒にヨガをしませんか?
お子様連れも大歓迎です!!
※幼稚園行事がある日はレッスンをお休みさせていただきます。
※幼稚園のお休み期間中は娘がご一緒させていただく場合がございます。
これからもみなさんと一緒に子育てを楽しみながら、心身ともに健康で歳を重ねていけたら幸せです。
どうぞよろしくお願いいたします。
中島 智子
✴︎プライベートレッスンのご案内
毎週 月曜日•水曜日⚫︎木曜日•金曜日
午前 10:00〜11:15
午後 13:00〜14:15
※こちらから空いている日程を検索できるようになりました⬇︎
プライベートレッスンが初めての方のお申込みはこちらからお願いいたします
あかりーな〜アラフォーママの産前から産後までずっと通えるヨガ教室〜マタニティヨガ・赤ちゃんと一緒のヨガ・産後ヨガ・親子ヨガ・シニアヨガ・プライベートレッスン・グループレッスンお好きなスタイルをお選びください。
茅ヶ崎・藤沢・辻堂・平塚・大磯・寒川・厚木・戸塚・横浜方面から起こしいただいております。
プライベートレッスン
(開催日)月、水、木、金
午前 10:00〜11:15/午後 13:00〜14:15
プライベートレッスンについての詳細はこちらをご確認ください。
ママヨガサークル
(開催日)毎週火曜日
午前 9:30〜10:30/午前 10:40〜11:40
※2019年4月から10:00〜11:15に時間帯を変更します。
ママヨガサークルについての詳細はこちらをご確認ください。
子育てに励むママさんで、ヨガをやりたくてもなかなかチャンスがないという方。
一緒にヨガをしませんか?
お子様連れも大歓迎です!!
※幼稚園行事がある日はレッスンをお休みさせていただきます。
※幼稚園のお休み期間中は娘がご一緒させていただく場合がございます。
これからもみなさんと一緒に子育てを楽しみながら、心身ともに健康で歳を重ねていけたら幸せです。
どうぞよろしくお願いいたします。
中島 智子
✴︎プライベートレッスンのご案内
毎週 月曜日•水曜日⚫︎木曜日•金曜日
午前 10:00〜11:15
午後 13:00〜14:15
※こちらから空いている日程を検索できるようになりました⬇︎
プライベートレッスンが初めての方のお申込みはこちらからお願いいたします
あかりーな〜アラフォーママの産前から産後までずっと通えるヨガ教室〜マタニティヨガ・赤ちゃんと一緒のヨガ・産後ヨガ・親子ヨガ・シニアヨガ・プライベートレッスン・グループレッスンお好きなスタイルをお選びください。
茅ヶ崎・藤沢・辻堂・平塚・大磯・寒川・厚木・戸塚・横浜方面から起こしいただいております。