9月に入っても
暑い日が続いてますね。
ただ朝晩には
鈴虫やコオロギの鳴き声がして
確実に秋がやってきています。
何気ない音から
季節を感じられることって
幸せなことですよね。
心理学とアートで
あなたの心をゆるめる
セラピストとしこです。
今日は
私のプライベートな話です。
数年前と今の暮らしが
あまりにも変化しているので、
そんな話を今日はツラツラと
書きたいと思います。
以前の私は
店舗設計会社に勤めていて
かなりのハードワーク。
結婚する前からやっていた仕事で
自分に合っていたし好きな仕事でした。
だけど、結婚して自営である
主人の仕事を手伝うようになり、
1人娘を育てていたので
図面を描くお仕事からは
遠ざかることに、、、
以前にも書いたと思うのですが、
私はかなりの過干渉で
過保護ママでした！反省
一人っ子ということもあり
子どもはその子1人に集中して
目がいってしまうので、
つい手が出て
つい口が出て、
元々しっかりものの
気質をもった娘にとっては、
かなり厄介な母親だったと思います。
娘が中学生に上がったころに
タイミングよく知り合いの方の
デザイン事務所が忙しくなったから
手伝って欲しいと頼まれ、
約10年そちらの事務所で
お世話になることに。
お店のデザイン、
設計って
聞こえはかっこいいけれど、
かなり過酷でしんどいお仕事です。
お店の改装は
工期が短いのが特徴なので、
図面を描くのも
物を発注するのも、
スピードが肝心なのです。
お客さまに喜んでもらうため
いかに安く良いものを提供しようと、
夜な夜な発注することもありました。
照明器具も
ネットで購入するのですが、
(小さな事務所なので
こういったことはレアですが)
同じ商品でも
どこのショップが1番安くて
納期が早いかを
とことん調べあげるんです。
職場まで片道1時間、
高速使って30分の事務所へ
娘を育てながら
毎日よく通っていたな〜
今ながら感心してしまいます。
帰宅する道中で
今日の夕飯の献立を決めて
スピーディーに夕飯を作る。
そんなスキルは
上がっていきましたけど、、、笑
夜寝る間際まで携帯で
どんなお店が流行っているのか
検索したりもしてました。
睡眠も上手くとれなくて
眠剤を頼りに寝る習慣となってました。
寝ていても脳の中は忙しく
仕事モードになっていき、
過干渉な子育てから
意識が仕事にシフトチェンジしていき、
過干渉が縮小していったことが
何よりでした。
だけど、
思春期の娘とは
よくぶつかりましたよ！
私は更年期？といこともあり
日々の忙しさも加わって
イライラする日もありましたから。
忙しくてイライラしがちな
母親の姿を見ていたら、
娘も思うことが
あったと思うんです。
今なら冷静に
いろんなことが見えるけど、
当時の私には
心にゆとりがありませんでした。
コロナという
壮絶な時代があり、
そのタイミングで、
なんと、
事務所から解雇！
と言われたのです。
そのタイミングで
娘も独立していきました。
娘のために、
会社のために、
エネルギーを注いでいたものが
全てなくなってしまったんです。
人は強制終了がかかると
自分に向き合うとよく言われてますが、
私はようやく自分を
取り戻すことが出来たんです。
心理学を学び
アートセラピーに出会って、
私の人生は大きく変わっていきました。
頭の中の整理をする意味で
大きな断捨離をして、
自分に不要なものを
手放してきました。
素敵な方たちと出会って
学ぶことの喜びを感じながら、
今を、
自分を、
生きているという実感があります。
それでも
何かしら試練はやってきます。
ただ、
昔の私とは違って、
その試練を楽しめる
心のゆとりがあることに
気づきました。
小さなことに感謝しながら
私の信じる道を邁進していきたいと
改めて感じています。
◇
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アートセラピーを通して
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1人で考えているよりも、
絵を描くことで
穏やかに自分を
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読んで下さってありがとうございます。
あたなの心が晴れやかになりますように。
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