梅雨のジメジメ天気で
外気がモア〜としていますね。
この時期のエアコンを
冷房にするか？
除湿にするか？
悩ましいところですが
あなたは普段どうされてますか？
心理学とアートで
あなたの心をゆるめる
セラピストとしこです。
先日、
オンラインによる
アートセラピーのセッションを
させてもらいました。
アートセラピーの
詳しい内容はこちらを
お読みくださいね。
↓
とても多趣味で
いろんなことを学ばれているKさん。
やりたいことは
どんどん増え続け、
やらなければいけないことに
手をつけられないことが
今の現状ということでした。
アートからも
支えられないくらい
多くの実をつけている木。
木や空には色を塗られていて
地面には色を塗られてない。
根も頭ではイメージされていたけど
セッションの時間を気にして
描くことはしなかったと
おっしゃっていました。
まわりの空気を気にして
気を遣われる気質も
出ていましたね。
Ｋさん自身でイメージされている
未来のＫさん。
本当にやりたいスタイルに
近づけるために、
やりたいこと、
やらなければならないことを
整理されて、
手放してみても
いいのかもしれませんね。
そのほかに
潜在意識からたくさんの
メッセージを伝えてくれました。
今何を優先的に動きたいかを
気づいていただけました。
ご感想も頂きました。
少しでも心に寄り添う
お手伝いができたようで
私も嬉しかったです。
ありがとうございます(^^)
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読んで下さってありがとうございます。
あたなの心が晴れやかになりますように。
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