こんにちは！
埼玉県新座市
整体院寿楽-JURAKU-
院長の田中寿明です😊
セルフケアのYouTube動画を見ながらストレッチをしたり、自分でケアを頑張っているのに…
・ストレッチ直後は楽になるけどすぐ痛くなる
・お尻から足にかけてしびれが出る
・長く歩くと腰や足がつらい
・朝起きるとまた痛みが戻っている
このような坐骨神経痛や腰痛でお悩みではありませんか？
実は、坐骨神経痛は
ストレッチだけでは根本改善にならないことが多い症状です。
その理由は、痛みの原因が
・骨盤のゆがみ
・姿勢の崩れ
・股関節や背骨の動きの悪さ
・血流の低下
・根本的な原因とは関係ない所のストレッチ
など、体全体のバランスの乱れから起こっているケースが多いからです💦
そのため、YouTubeのストレッチで一時的に楽になっても、
根本の原因が間違っていたり、整っていないと痛みを繰り返してしまいます！
新座市の整体院寿楽では、
腰やお尻だけを施術するのではなく
・骨盤のゆがみ
・姿勢バランス
・股関節や背骨の動き
・血流改善
などを整えながら、坐骨神経痛・腰痛の根本改善を目指した整体を行っています✨
強く押したりしないやさしい整体なので、
60代・70代の方にも多くご来院いただいています😊
「年齢だから仕方ない」とあきらめる前に、
新座市で坐骨神経痛・腰痛の整体をお探しの方は
整体院寿楽までお気軽にご相談ください✨
つらい坐骨神経痛を我慢せず、
痛みの出にくい体を一緒に目指していきましょう👍
本日もご覧頂きありがとうございました🙇♂️