こんにちは！
埼玉県新座市の整体院寿楽-JURAKU-
院長の田中寿明です😊
新座市で腰痛・坐骨神経痛・脊柱管狭窄症にお悩みの方から、このようなお話をよく伺います。
✅ 湿布や痛み止めで様子を見ている
✅ YouTubeのストレッチを試している
✅ マッサージを受けると一時的に楽になる
✅ でも数日するとまた痛みが戻ってしまう…
このような対処は決して間違いではありません。
しかし、一時的に症状を和らげるだけでは、痛みの原因そのものが改善されていないケースが多くあります。
【腰痛を放置すると起こりやすい症状】
最初は軽い腰痛でも、そのままにしていると
・お尻から足にかけてのしびれ（坐骨神経痛）
・長時間歩くと痛くなる
・朝起きた瞬間から腰がつらい
・慢性的な腰痛
・趣味や旅行を楽しめなくなる
など、日常生活に支障が出ることも少なくありません💦
【なぜ何度も痛みを繰り返してしまうの？】
腰痛や坐骨神経痛は、単なる筋肉疲労だけではなく、
✔ 骨盤のゆがみ
✔ 猫背や反り腰などの姿勢の乱れ
✔ 筋肉の硬さと筋力低下のアンバランス
✔ 血流の低下
など、さまざまな要因が重なって起こることが多いです。
さらに、
痛い → かばう → 姿勢が崩れる → 別の場所へ負担がかかる → さらに痛くなる
という悪循環に陥ってしまいます💦
湿布やマッサージだけでは、この悪循環を改善することは難しく、「良くなったと思ってもまた痛くなる」を繰り返してしまう原因になります。
整体院寿楽の根本改善へのアプローチ
整体院寿楽では、その場だけ楽になる施術ではなく、再発しにくい身体づくりを目指しています。
✅ 骨盤・姿勢バランスの調整
✅ 硬くなった筋肉と弱くなった筋肉の両方へアプローチ
✅ 血流を改善し回復しやすい身体へ導く施術
✅ 痛みの原因を見極め、一人ひとりに合わせた施術とセルフケア指導
「もう湿布や痛み止めに頼りたくない」
「腰痛や坐骨神経痛を根本から改善したい」
「好きな旅行や趣味を思い切り楽しめる身体になりたい」
そんな方は、ぜひ一度ご相談ください😊
新座市で腰痛整体・坐骨神経痛・脊柱管狭窄症・腰椎すべり症でお悩みなら、整体院寿楽-JURAKU-へ。
あなたのお身体の状態に合わせて、根本改善を全力でサポートいたします。
皆様のご来院を心よりお待ちしております🙇♂️
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