生理前のPMS（月経前症候群）改善に「豆乳」はもう古い！？

生理前のPMS（月経前症候群）を豆乳では改善できない！？

 

豆乳って腐るとどうして

あんなに臭いんですかね…

独特の夏場の靴下みたいな。。。

牛乳よりもけっこうすぐ古くなっちゃい

ますよね豆乳って！

って、それは「古い」の意味違い！！

一昔前に、

女性の婦人科疾患を手軽に改善できる

成分として「大豆イソフラボン」が

流行りましたよね？？

大豆イソフラボンは、

大豆に多く含まれており

体内で美化ホルモンとも呼ばれる

卵胞ホルモン（エストロゲン）と

同様の働きをします。

ですので、

更年期やPMSの改善に

大豆イソフラボンを多く含む

豆腐や納豆・豆乳などを

摂取すると良い…

というのは有名な話ですよね？？

しかし、この情報って

ちょっと古いんです！！

じつはこの大豆イソフラボンって

腸から直接吸収することが

できないんです。

ある特定の細菌によって分解されることで

はじめて腸から吸収することができます。

さらに、

その細菌を腸内に保有しているのは

約半数の女性のみなんです。

また20代女性では20～30％の方しか

保有していないそうです。

（関西出身者の方も保有率が低いそうです）

つまり、この腸内細菌を保有していない方が

いくら頑張って大豆製品を食べても

大豆イソフラボンは吸収できません。

この腸内細菌の有無が、

PMSや更年期障害の症状の強さに

関係があるという研究結果も

報告されているそうです。

じゃあ、

「その細菌ってどこにいるの？」

って気になりますよね？？

じつは、

分解された大豆イソフラボンを含む

食品が存在するんです！

それは『お味噌』です！！

じゃあ、豆乳じゃなくてお味噌汁を

飲めばいいんだね～

と思いますが、1日の必要量を満たすには

お味噌汁10杯飲む必要があるそうです。

それだけ飲んだら塩分過多で

体を壊してしまいます。

大豆イソフラボンを腸内から直接吸収するにはエクオール

大豆イソフラボンを腸内から直接吸収できる

形にした成分が「エクオール」です。

まだ新しい成分なので、

ご存知のない方も多いかと思いますが…

かなり期待されている成分です。

（「NHKスペシャル」や「世界ふしぎ発見！」でも

　紹介されました！）

私のPMSはこの「エクオール」で

速攻で改善効果が見られました。

こんなこと書くと、

どうせ宣伝でしょ？

って思われるかもしれませんが…

実際に自分のPMS改善のために

色々試して最後にたどり着いたのが

「エクオール」です。

PMSなどの婦人科疾患だけでなく、

抗酸化作用・アンチエイジング

動脈硬化予防・肥満予防・…

真皮にまで達した、

「ゴリラ皺」や「ほうれい線」の

改善効果まで！！

女性にとってはうれしい事づくしの

最新成分です！

また「エクオール」は、

カスピ海ヨーグルトだけに含まれる

『ラクトビオン酸』と一緒に摂取すると

効果絶大！！

ですので一番おすすめなのは

「エクオール+ラクトビオン酸」という

婦人科専門医と共同開発した

エクオール製品なんです!!

さらに、

「エクオール」って効果を実感できる

1日分の有効量って10mgなんですが・・・

この10㎎を満たしている製品って

本当に少ないんですよ!!

ある「エクオール」製品は、

「エクオール」含有量がなんと0㎎!!

（死活化したエクオール生産菌の

　餌になる菌を配合しているとか？？）

そういった偽物の「エクオール」製品を

試してしまうと本当の「エクオール」の効果は

実感できません

ですので、

「エクオール」の改善効果を実感したいなら

本物のエクオールを10㎎配合した

「エクオール＋ラクトビオン酸」が

いちばん効果を期待できるんですよ

実際に自分で飲んでいて、

本当におすすめできる成分です

実際に、

ご自身で服用していただければ

私の言っている意味がすぐに分かると

思いますよ

☆本物のエクオール10㎎配合

☆スーパーイソフラボンでPMS改善

☆美化ホルモン「エストロゲン」を補う

私と同じようにひどいPMS症状に

悩んでいる女性には

「エクオール＋ラクトビオン酸」が

おすすめです♪