冷え込んでくると恋しくなるのが、、、
 
 
 
 
 
おでん♡
 
 
 
 
 
 
まぁまぁ準備に手間がかかるのに
 
あっという間になくなって
 
しかも少し地味っていう
 
私にとっては
 
おでんは、そんなごはんの部類にはいりますがw
 
 
 
 
 
 
寒い日に
 
ほっとふわっと心がほぐれる味なんですよね照れ
 
 
 
 
 
我が家は週末が近づくと
 
「来週、食べたいものがある人~?」
 
と、食べたいものアンケートをとるので
 
高頻度で夫に言われるのがこのおでん。
 
 
めんどくさいから却下!
という時も多々ありw
 
 
 
 
 
そんなおでんに欠かせない
 
アレをつかったカラダをゆるめる時間を
 
楽しんできます♡
 
 
 
 
 
こんにちは!
 
 
小さな一歩を見つけるサポーター
 
方眼ノートトレーナーの
 
松本あゆみです
 
 
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LPというより、ホームページ?
 
まずこちらを見てください♡
 
 
続々と席が埋まりつつありまーす!
 
気になる方はお急ぎください爆  笑
 
 
 
 
 
 
このLPには
 
たっくさんの楽しい企画が詰まっていて
 
私も目移りしながら
 
予定を確認!
 
「あー、先約があった~~~泣」
 
と、あきらめたり
 
「あ、この日は空いてる♡」
 
と、申し込んでいます爆  笑
 
 
 
 
 
そんな中のひとつ
 
 
 
 
 
おでんになくてはならない
 
こんにゃくを使う?!
 
 
でこちゃんこと、三吉英子さんの

こんにゃく湿布実践体験会
 
 
 
 
 
 
 
わたし、食育講師時代に
 
自然食とか自然な暮らしを学ぶ機会が増えて
 
そういう本をたっくさん読んでは
 
「こういうことを取り入れたいな~。」
 
と思うことが増えました
 
 
 
 
 
 
でも、
 
すこーしハードルが高いように感じたり
 
ちょっと難しそう??
 
と、判断してはできなかったり
 
『自然』にあこがれているのに
 
あこがれのままで終わっている人です( ;∀;)
 
 
 
 
 
 
そんな私の救世主!
 
カンタンに生活に取り入れられる
 
『自然』の知恵を伝えているのが
 
 
 
 
 
かわいいカフェでモーニング~
 
 
 
 
 
 
食べることしか頭になかった
 
こんにゃくが
 
心も体もゆるめて、
 
温めてくれるものになるって
 
すごーーー!!!
 
って思いません?( *´艸`)
 
 
 
 
 
 
クリスマス、お正月、
 
そして我が家は娘の受験!
 
とにかくいろんなことが待っている
 
この時期に
 
ホッと一息つけるのが
 
今から待ち遠しすぎる!
 
 
 
 
 
 
強がっているけど
 
緊張するであろう受験生の娘にも
 
このこんやく湿布で
 
つかの間の癒しの時間にしてあげたいな~
 
 
 
 
 
 
なんて、
 
家族みんなでやってみよ!
 
そんなことを企んでますw
 
参加するのはわたしひとりで
 
家族にはまた後日です♡
 
 
 
 
 
がちがちになりがちな
 
ココロとカラダをゆるめて
 
じんわり温めて
 
ついでにでこちゃんの知恵袋が聞ける
 
めちゃめちゃぜいたくなこの時間!
 
 
 
 
 
 
詳細はこちらです↓
 

 
 
 
 
ぜひ、一緒にまるっとゆるめましょ♡
 
もちろん、スッピン&部屋着参加しますw( *´艸`)
 
 
 
 
 
 
お読みいただきありがとうございました。
 
 
松本あゆみ

 

 

 

 

 

 

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