今年のお盆はのんびりした時間

 

まさにほんとの夏休みのように

 

過ごしてます

 

 

 

 

 

ずっと気になってた陶芸体験にも行ってみました♪

 

 

 

 

 
そんなスローな日は
 
『眠いからはやくねよう!』
 
そう決めていたのに
 
寝る前に少し読み始めた本に
 
予想以上に引き込まれて
 
つい夜更しw
 
 
 
 
 
翌朝は5時半に起きれなくて
 
気付きたら7時ポーン
 
 
 
 
 
そして、そして
 
2度寝してしまって
 
気付いたら8時すぎポーンポーンポーン
 
 
 
 
 
 
寝坊した日はたいてい
 
寝すぎて?頭は痛いし
 
ボーッとするのがいつものことだけど
 
今日はなんだか元気になっていて
 
 
 
 
 
 
寝たいだけ寝るのも
 
必要な年齢なのかもしれません笑い泣き
 
 
 
 
 
 
こんにちは!
 
 
小さな一歩を見つけるサポーター
 
方眼ノートトレーナーの
 
松本あゆみです
 
 
 
星自己紹介はこちら

 

 
 
 
 
子どもが生まれてから
 
封印したものがありました
 
 
 
 
 
 
それが香水
 
 
 
 
 
 
こう見えて?
 
中学生のときから
 
集めていた香水
 
小さな瓶でコレクションしてました照れ
 
 
 
 
 
 
化粧っ気もないし
 
地味な私が唯一?女子な感じを
 
自分で感じていたのが『香り』でw
 
 
 
 

 
本棚の一角に
 
お気に入りの順番で並べた
 
小さな香水の瓶を見て
 
その日の気分でつけるものを選んで
 
1日の中でふわっとその香りを感じる瞬間が
 
ほんとに好きでした
 
 
 
 
 
 
でも、
 
12年前、妊娠して子どもが生まれてからは
 
香水は一切つけなくなって
 
いつのまにか蒸発?して
 
空っぽになった小瓶は処分
 
 
 
 
 
 
これだけはとっておきたい!と
 
唯一残しておいた
 
香水も、いったん香りと離れた生活になってからは
 
キツく感じてしまって処分
 
 
 
 
 
 
自分にまとう香りがなくなったんですね
 
 
 
 
 
 
時々、部屋にアロマやお香を
 
炊いたりしていますが
 
それはあくまでも空間の香り
 
 
 
 
 
 
時々
 
職場やお店、ランチなど
 
誰かと会った時に
 
ふわっとその人からいい香りがしてくると
 
『いい香り。いいなぁ。』
 
そう思っているのに
 
 
 
 
 
 
香水は子どもには香りがきついかも
 
お母さんだしな~。
 
 
そう自分で『私にはいらない。』
 
と、感じてから
 
干支が一周の12年がたちました
 
 
 
 
 
そんな私が何年ぶり?!と
 
自分でもわからなくなるくらい
 
久しぶりに買った香りがこれ↓
 
 
 
 
 
 
 
 
ふわっといい香りがする人に憧れている
 
なれたらいいなって思ってる
 
お母さんだしな、と変なブロックがある
 
 
 
 
 
 
色々考えて踏み出さなかったけれど
 
いい香りのお母さんって、、、
 
悪くない照れ
 
 
 
 
 
なので、
 
ガッツリ香水というより
 
アロマブレンドで
 
香りも優しいSHIGETAで
 
『これ好きかも~。』というものを
 
選んでみました
 
 
 
 
 
 
さっそく
 
『自分に香りがある』生活を始めると
 
なにもしてないのに
 
ちょっとうれしくなるキラキラ
 
 
 
 
 
 
 
 
嗅覚のチカラってすごいな、と
 
改めて感じている今日この頃
 
 
 
 
香りは好き嫌いがあるし
 
香水が必須というわけではないけれど
 
 
自分が満たされるもの
 
 
自分の感覚が欲しているものを
 
近くに置いておく
 
 
それを日常に感じること
 
 
って、日常の何気ない場面の質が変わります
 
 
 
 
 
 
 
五感を大切にするって大事♡
 
 
 
 
 
 
 
そうはいっても五感を大事にって
 
どうすればいいの??
 
 
 
 
 
 
そんな方は
 
 
五感を磨いて
 
人生を変えた楠レイさんの
 
5-SENSORY WORLD  
 
で体感してみてください♡

 
 
 
 
 
詳細はコチラ↓
 
 
 
ふわっと香るアロマが心地よくて
 
こういう香りを集めていこう♡
 
日によって選べるくらい増やしてみよう♡
 
 
 
 
 
 
そんな欲が生まれてきましたw

 

 

 

 
 
 
こういう感覚、久しぶり照れ
 
 
 
 
 
封印しているもの、ありますか?
 
その理由、実は思い込みかもしれません♡
 
 
 
 
 
お読みいただきありがとうございました。
 
 
松本あゆみ

 

 

 

 

 

 

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