これ、たのし～～～い！
いただきました♡
こんにちは！
自己紹介はこちら
１０min FOCUS Mapping
初級講座を開催しました
１０minというくらいだから
１０分であるワークをしていくんですが
こんなに〇〇く書いたの初めてです！
と、人生初
の出来事を経験された方も
いらっしゃいました
↑
〇○のヒミツは講座で
私も約１年前に
この１０min FOCUS Mappingを
受講生として受けたとき
『こんなに〇〇く書いたの
久しぶり～！
１０分でこれが出るってすごい！』
って感じたのを思い出しました
↑
もうすぐ１年！
まさか１年後に自分が手渡す側だなんて
誰が想像してたんだろう
たった１０分、紙１枚で
優先順位がさくっと決まって
行動できる自分になれる
それが初級講座のゴールです
毎日、
時間が有り余っていて
自由に好きなように過ごせる人って、、
なかなかいないですよね
仕事に、家事に
子ども優先のスケジュール
とにかく自分のことは後回しだけど
やりたいこと
やらないといけないと思っていることは
山ほどある。
あれも、これもやりたいし
やらないといけないし、
もー、どうにかしたいー！
時間がないー！！！
って思いながら
毎日をこなす方って
多いんじゃないかなと思います
もちろん、私もそんなお母さんのひとりです
やらないといけないって
頭の片隅にはあるのに
ちょっと休憩と、
インスタ、アメブロ、facebookの
SNSの世界をのぞくと
あっという間に時間が過ぎて
『あー、時間ムダにしてる～～～』って後悔したり
『今日はブログにこの記事書こう！』
『あ、でも先に夕食の準備しておいた方が
夕方、楽できるかな？』
『その前に買い出しいかないと。』
『買い出しに出るなら
郵便局に、銀行に、、、
ってブログ書きたかったのに
このままじゃたどり着くのいつなん？！』
って、やろうと思っているものを後回し。
やりたいこと
やらないといけないものが
あればあるほど
一刻も早く取り掛かりたくなるけれど
そこをぐっとこらえて
何かを始める前の１０分のワークで
これがその先の行動の
スピード、効率が変わる
それを体感できるのが
10min FOCUS Mappingです
スマホを開いたら
あっという間に過ぎるのが１０分。
そう、１０分ってあっという間！
それを紙１枚に使うだけで
『やるべきこと』を
片付けるスピードが変わります
『あ、これできた！』
『あれもできた！』
やるべきこと、やりたいことを
一歩ずつクリアにしていくと
『できた』自分に変わっていって
その積み重ねで
『わっ！こんなことできた！？』
そんな自分でも驚くことが起こります
１０分で何が変わるの？
それは体験してからのお楽しみですが
10minFocusMappingってなに？！
それはこちらにも書いています↓
２週間後は
もっと大きな変化が起こる中級講座
涙アリ、笑いアリで
とにかくこれもめっちゃ楽しい
受講生さんに何が起こるのか
ワクワクです♡
初めての！
土曜日夜の開催のリクエストを
いただいています
決まり次第、お知らせしますね
