足裏活用法 二日酔い

今日のテーマは、足裏活用法 二日酔い対策です。

左右の足裏の中央から指の付け根に向けて、丹念に刺激します。入浴時か風呂上がりか寝る前が時に効果的です。また、クリームなどを塗り全体の滑りを良くしてマッサージしてみてね。