今日のテーマは頻尿です。
一日５回程度が正常なトイレの回数と言われます。
また、夜中にトイレの為に起きるのも同様に頻尿の
証しで、腎機能が低下している為に、水の再生に
回らずに、尿として排泄されるのです。
これら頻尿の主な原因は、腎機能の冷えです。
漢方薬としては、牛車腎気丸をファスト選択し
改善に努めます。
ツボ治療としては、中極（恥骨の中央から１cm上）
と至陰（足の小指の爪の付け根から外側下に2mm）を
ドライヤー等で温めます。ツボ治療でなかなか改善が
みられない場合は、膀胱炎や腎臓病の兆し
かもしれませんので注意が必要です。