喜

　喜びも度を越せば体の不調をもたらします。


　はしゃぎすぎると気がゆるみます。



　その結果精神が集中出来なくなり不眠症になったり、

失神等になったりします。



　子供の頃は、遠足の前夜は、あまり寝れなかった記憶が

あると思います。喜びで興奮して寝れなかったってことです。



　喜びは、心機能に影響があるってことです。


　心機能とは、心臓や脳を司る機能です。

　

　適度に喜びを感じましょう！