幸福度爆上げ!ホルモンバランス改善法
配信中~
腸内環境+デトックスでホルモンバランスを整える
ヘルスケアコーチのちえです。
このブログでエッセンシャルオイルについて理解を深め、
日常に活かしていきましょう。
夏の夕暮れを感じる香りトロピカルサンセットブレンド
皆様、こんにちは
腸内環境+デトックスでホルモンバランスを整える
ヘルスケアコーチのちえです。
気が付けば2024年の新年が始まり、
あっという間に7月・・・。
そして、日本の気温はとんでもないことになってますね・・・。
(まだ梅雨が明けてないというのに・・・)
夏の夕暮れには、トロピカルな香りで
リラックスしてみませんか?
ちなみにこのブレンドは、ディフューザーや
トロピカルサンセットブレンド
材料:
オレンジエッセンシャルオイル:5滴
イランイランエッセンシャルオイル:3滴
パチョリエッセンシャルオイル:2滴
使い方:
ディフューザーに水を入れます。
上記のエッセンシャルオイルを加えます。
ディフューザーをオンにして、お部屋にトロピカルな香りを広げます。
オレンジエッセンシャルオイル:5滴
イランイランエッセンシャルオイル:3滴
パチョリエッセンシャルオイル:2滴
使い方:
ディフューザーに水を入れます。
上記のエッセンシャルオイルを加えます。
ディフューザーをオンにして、お部屋にトロピカルな香りを広げます。
オレンジが気分を明るくし、
イランイランがリラックス効果をもたらします。
またウッディー系なパチョリが入ることで、
心を落ち着かせる作用を得られます。
イランイランは1滴でも香りが強いため、
適量は調整しながらやってみてください。
このサマーブリーズブレンドで、
夏の暑さを乗り切りましょう。
このトロピカルサンセットブレンドで、
夏の夕暮れを楽しみましょう。
次回もお楽しみに!
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エッセンシャルオイルを使う際の注意点
注意点
アロマテラピーは医療ではありません。
また、精油は医薬品ではありません。
天然の香りは心身の健康に良い影響をもたらしますが、
心身の不調改善を保証すものではありません。
こちらのブログで紹介しているエッセンシャルオイルは、
純度・品質ともに高グレードな
doTERRA(ドテラ)社のものです。
他社のエッセンシャルオイルをお使いになる場合には、
注意事項を確認してご使用ください。
◆あくまでも自己責任の元、ご活用ください。
それではまた~