そいえば

お正月休みにIKEAに行ったよ。

初IKEA。

前に住んでたおうちの近く。港北。


第三京浜で。
ニュータウン、やっぱりいいわ。

北欧好きとしては

IKEAってたのしみ～。

だったけど。

人の多さ＆広過ぎ

疲れますた。

疲れて思考能力なくなり、

いいなと思ったものはとりあえず袋にいれ、

結局たくさんお買い上げ。

こまごましたものを。



IKEA北海道にできればいいのにね。

あ、コストコは北海道にできるらしいです。

よかったね。札幌の友人たち。

おうちゴハン 天然酵母パン340円。

三浦屋の天然酵母パン知ってますか。

三浦屋寄ったらこれおすすめ。

なんてったって素材がいい。

北海道産　はるゆたか
きび砂糖
天然塩
天然酵母

これだけ。よけいなものはなし。

軽くトーストすると、もっちもち。香りもさいこー。


けど、１日に３袋くらいしか入荷しないみたいで

売り切れで買えない時の方が多いの。

見えない誰かと競争・・・

「あ～、あったぁ～ヾ(＠°▽°＠)ﾉ！」

あった時の勝利感。



あるだけ大人買いです（笑）

天然酵母あるし、今日はパン作ろっかなー。

天然酵母はね。

むずかしいのよ。

出来上がりが毎回違うし。

しばらくスランプだったしー。

けど、おいしいパンをみんなに食べさせる為に。

気をひき締めて。


やりますかっ。


今朝は
■ツナのディップ
　　ツナ＆セロリ＆オリーブをマヨネーズと塩、黒コショウで味付け
■カリカリベーコン
■フルーツヨーグルト


でした。

おうちゴハン ダイコンゆかりご飯

朝はパンが多いの。

パンがない日はチャーハンみたいな、
混ぜご飯みたいな、ピラフみたいなものを。

バランスもいいし、パクパクとよく食べてくれる。

この手の味付けご飯がうちはみんな好き。

今日は大根とゆかりを合わせたごはん。
さっぱりしておいしいよ。

■ダイコンゆかりご飯
　材料　ごはん　お茶碗３杯分位
　　　　ゆかりのふりかけ　大１
　　　　大根　　皮付きの１００gくらい　サイの目切りにしてレンジでチン
　　　　ベーコン　１枚
　　　　ねぎ　　１０センチくらい　　荒みじん
　　　　塩　　　少々
　　　　だしの素　小１
　　　　しょうゆ　小１
　　　　ごま　　　適量
　　　　ゴマ油　　大１弱

　作り方 　ゴマ油でねぎとベーコンをいため、やわらかくなった大根をいれだしの素としょうゆで味付け。ごはん、ゆかり、塩、ごまを加えてよく混ぜたら完成。

久々に４人で。

夜ゴハンはおいしいピッツァ。

マルゲリータに

ゴルゴンゾ—ラ、

フンギのピッツァ

まだまだいける。

パスタも頼もう、

なんて思ってたけど。

けっきょく満腹で食べれなかった。

久々４人のごはんはやっぱりいいね。

おうちゴハン ここ最近の。

昨日のお昼。
■あさりとレタスのパスタ
　　

水曜日の夕食

■とりじゃが
■ほうれん草のゴマ和え
■豆腐とカブの葉のお味噌汁

木曜日の夕食

■さばの立田揚げ
■菜の花のゴマ和え
■ごぼうサラダ
■カリフラワー

昨日の夕食

■大豆とひじきのおこわ
　　材料・・・もち米　２合、
　　　　　　　大豆とひじきの水煮　市販品１袋、　
　　　　　　　水　
　　　　　　　塩　小１／２
　　　　　　　だししょうゆ小１
　　作り方
　　もち米は洗っておく。耐熱ボールに材料を入れて（水はお米より１センチくらい多くかぶるくらい）
　　ラップをして１０分加熱。いったん混ぜてから（この時はまだシャバシャバしててお米も堅そうな感　　じでok)もういちど電子レンジで５分加熱。１０分位蒸らして出来上がり。ごま塩などかけて。

■野菜のナムル
　　ほうれん草、にんじん、もやし、しめじなど茹でてから塩、しょうゆ、すりおろしにんにく、
　　ゴマ油、酢、ごまで味付け。
■和風ハンバーグ　
　　しょうゆ、みりん、酒を煮詰めたソースにからめたハンバーグ
■いわしのつみれ汁
　　
らいボーイもリーたんもたくさん食べました