あと、一ヶ月、、、NYcity marathon

あっというまに１０月。

全然、長い距離走ってないじゃん。

月間走行距離１００km超えてないのにフルマラソン走りきれるの！？

ってことでちょうどあと一ヶ月ってことで２0kmちょっと走ってみた。（だいたい２時間ぐらいだったな）

途中で買ったアクエリアスがきんきんに冷えててお腹にひびいたね。

はぁ～、つっかれた。

こんなんで大丈夫か？

疲れを残さない程度トレーニング＆体重落とした方がいいね。（今更、、、、、。）

３年前のホノルルマラソンのときは夏まではかなり走り込んでたけど、１０月ぐらいから寒くなって全く走らずにチャレンジしちゃったから今回こそは！って思ってけどねぇ、、、。

ま、あと一ヶ月しかないし、怪我しないようにしておこっと。

あしたはRajさんのヨガ。

はりきっていこ＝！

台北にいってきた！

今月の初めに３泊４日で台北に幼なじみと行ってきたよ。

安くて、うまくて、最高だ～！

２万円を両替しても余っちゃったぜよ！

タクシー１日乗りまくってたのに。

地図を見てれば、警察官やらお掃除のおじさん、おみせのおばちゃん、いろいろ話しかけてくれてヘルプしてくれた。

ホテルの前の公園で太極拳らしき体操を教えてくれたおじいちゃん、次の日もちゃんと覚えててくれてご挨拶。

日曜日はやらないからねって教えてくれてありがとう！

オフィス街の居酒屋ではおじさんたちがスープごちそうしてくれたし。（彼氏のいない友達を一生懸命振り向かせようと努力してたのが笑えた。おこぼれいただきやした！）

スコールにも一回も当たることなく、お腹を壊すこともなく、いい思い出しかないですわ。

また、いきたいなぁ～。
２回も食べにいった士林夜市のマンゴーかき氷。
永康街にある行列のできてる所にも行ってみたけどここのが好き。
ぎりぎりマンゴーのシーズンだったかな？
嗅いだことのない臭豆腐。
食べる勇気なんてなし。
口呼吸で早足で通り過ぎてた。
ローカルはみんなたべてたなぁ、、、、。
この鯉？ぜんぶ陶器でできてるんですって！
～宮ってつくところ、ほとんど同じようにこういう装飾。
青い空に映える色使いでキレイだったな。
いろいろな神様が集まっていてざっくりとお願いごとしてきたよ。

ほんと、食べまくりの毎日。

塩分とりすぎなのか、次の週のビクラムヨガでの汗はもったりしていたきが、、、、、。

マッサージも受けまくり。

こんなに健康な人はいないって太鼓判押されてきました。（肩こり、座骨神経以外ね。）

あっという間の４日間。

今度はNY！

走り込まなきゃなぁ、、、、。

2010 summer

もう九月！
相変わらず暑い～！
さすがに今年の夏はクーラーの稼働率がアップ！
そのかわり、喉がやられてる。
いがいがするし咳が出る。
昨日のビクラムでもこんこん咳が出てつらかったな、、、。

とりあえず８月の思いで。
葉山、森戸神社の近くでスノーケリング。（２週連続で行っちゃった）
予想外にキレイで驚いたよ～。
ウニとか、魚も何種類か見ることできた。




実家に帰って、お友達と”寸又峡”へ。
ここは１０年ぐらい前に免許取得したばかりのときに来ようとしていた所。
午後に出発して、あまりの山道、街灯のなさに怖じ気づいてあと１０kmぐらいの所で帰ってきてしまった所。
今回は１０年前のリベンジだ！と前回同様３時ぐらいに出発。
やはり大人になった＆道がキレイになってたおかげで意外にあっさり到着。
到着時間が遅かったのでうちらが最後の観光客。
のそのそ吊り橋まで歩いてわたってきたよ。
コバルトブルーの湖を期待していたのに、、、、、。めっちゃグレー。
ま、来れただけでもよしとしよう。
立寄りの”美人の湯”温泉。
お風呂の後は化粧水つけないとお肌がカピカピしてくるのに、ここのお湯はずーっともっちり。
また行かなくちゃ！



毎年恒例、母娘旅。
今年は熱海へ。
途中、沼津でお昼ごはん。
相変わらず、楽しい二日間。
これからもずっと行けますように！



ということでお出かけばかりしていた週末だったな。
そんでもって明日から台風大接近予報の台湾にちょっくら行ってきます。