愛されマインドコンサルタント 下辻 恵です♪
私の元へ相談をしに来てくださるクライアントさまの多くは、
「いらない思い込み」をたくさん抱えていています。
いわゆる「自虐的」な思い込みです。
・どうせ私なんて・・・
・私は自分の意見がなく、すぐ人に流されちゃうし・・・
・変わろうと思っても変われないし・・・
・わがままでいたら、嫌われちゃうから・・・
・人から愛されるような人間じゃないし・・・などなど。
どうでしょう？
客観的に上記の思い込みを見て、どう感じますか？
何だか勝手に決めつけているな〜
と感じませんでしたか？(^_^;)
そう、思い込みって、究極な「自己暗示」なんです。
このような言葉を、何かある毎に口にしていたら
本当に「その通りの人間」になってしまいます。
どんなに「頭」では、違うことを思っていても
「言葉」に出す方が強力なパワーを持っているのです。
だから、なかなか変われないし、何をやっても抜け出せないのです。
なので、本当に変わりたいなら、この思い込みを変えるしかありません。
ーーーと言うと、面白いもので大抵の方が抵抗します(^_^;)
「でも、だって！」と、今の自分を「正当化」しようと必死にアピールします。
これも、本当に要らない思い込みですよね〜
で、こんな時私はどうするのかっていうと、
新しい「視点」をお伝えして、
凝り固まったクライアントさまの価値観をぶっ壊していきます（笑）
「今の自分」って、自分が正しいと信じているものの「結果」です。
なので、その信じているものを変えていけば、
必ず「今の自分」は変わっていきます。
新しい「自己暗示」に塗り替えていくのです。
これ、自分一人でやるのは結構難しいです。
でも、人から新しい「視点」を提示されると、以外と簡単に変わるものなんです。
衝撃があればあるほどね(^ ^)
もしそんな衝撃が欲しければ、
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