山あり谷あり、波乱の人生ドンブラコ！
ようやくたどり着いたあこがれの年金生活‥
夢見た悠々自適の年金生活は、
なぜか幽遊自虐の年金生活にさま変わり‥
だがしか～し転んでもただでは起きないのが団塊育ちのいじましさ！
つかんだ節金テクニックを
余すとこなくご披露いたしましょ～ぅ
こんにちは、
料理大好きなあなたの味方、
ヘタの横好き
節約じ～さんです <m(__)m>
身近にある材料で
食べあきない料理を紹介する
健康 節約レシピ 第３弾！
おつまみ編 のご紹介です！
こちらからどうぞ
さつまいもチップス
ヘルシーなさつまいもが美味しいチップスになります。
さつまいもチップス
材料：さつまいも1本、揚げ油適量、塩少々、粉チーズ適量（お好みで）
分量：2人分
手順：
・さつまいもを薄切りにする
・揚げ油でカリッと揚げ、塩を振る
・好みで粉チーズをふっても美味しい
カロリー：180kcal（1人分）
コスト：100円（1人分）
所要時間：20分
難易度：★★☆☆☆
★ふるさと納税ー熊本県大津町
さつまいも 紅はるか
阿蘇の麓で栽培されるお芋は、阿蘇の水と良質な火山灰土により他に ない美味しさを生み出しています。
また、長年の経験や研究から農薬や化学肥料の使用を最小限に抑え良 質で有機質な堆肥を豊富に使用した農法を確立して様々な認証資格を取得しています。
こちらからどうぞ
