山あり谷あり、波乱の人生ドンブラコ！
ようやくたどり着いたあこがれの年金生活‥
夢見た悠々自適の年金生活は、
なぜか幽遊自虐の年金生活にさま変わり‥
だがしか～し転んでもただでは起きないのが団塊育ちのいじましさ！
つかんだ節金テクニックを
余すとこなくご披露いたしましょ～ぅ
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さつま揚げと大根おろしの和風サラダ
きょうのメニューは「さつま揚げと大根おろしの和風サラダ」です。
この季節にピッタリのサッパリメニューです。
サイドメニューにぜひどうぞ！
さつま揚げと大根のサラダ
- 材料：さつま揚げ4枚、大根1/4本、だし汁大さじ2、醤油小さじ1、酢小さじ1、砂糖小さじ1
- 分量：4人分
このレシピで AI の Ping ちゃんが作りました！
できはどうでしょう？ 少しちがうような……(*_*;
- 手順：
- さつま揚げは一口大に切る。
- 大根は皮をむいておろす。
- だし汁、醤油、酢、砂糖を混ぜたものをドレッシングにする。
- 器にさつま揚げと大根おろしを盛る。
- ドレッシングをかけて完成。
- カロリー：150kcal（1人分）
- コスト：100円（1人分）
- 所要時間：10分
- 難易度：★☆☆☆☆
- コメント：さつま揚げと大根おろしの和風サラダはヘルシーで美味しいです。お好みで海苔や白ごまを加えてもいいでしょう。
★ふるさと納税ー鹿児島県大崎町
鹿児島黒牛畜産が盛んな鹿児島県では、『黒毛和牛』の生産量が日本一で全国 の約 19%(平成 28 年現在)を占めています。また受賞した成績 の通り、鹿児島黒牛の生産・ 飼育技術はとても高く、肉質最高ラン ク5等級の出現率は全体の4割を超えています。
鹿児島黒牛は名実ともに日本一 のブランド牛です。
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