休職しはじめて、お腹の気持ち悪さがなくなりました。そして、睡眠もとれるようになりました。
でも２週間目ぐらいからかな、思たより体調が良くなっていかない、何もしてない焦りからか又、夜なかなか寝れなくなりました。
起きるのも昼になって、ご飯を食べた後は、ひたすら寝てる時も。
ご飯も食べたり食べなかったりして（何が食べたいかよくわからずスーパーに行っても悩み込んでます）
脳が疲れてる？思ってたよりダメージを受けていたのかも？っと。一昨日クリニックに行って状況を話しました。そして何時もは1ヶ月後に予約を取るのですが、２週間後か３週間後に予約をするように促され３週間後になりました。
この３週間でやったこと
パソコンの買い替え
（古いパソコンの初期化、
売る又はリサイクルはまだ）
粗大ごみ捨てる
歯医者さんに行く
髪を切りに行く
履歴書や職務経歴の書き換え
沖縄旅行に行きたかったけど、今の状態で行っても疲れるだけだろうから断念。
今できる事を少しづつやっていく
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オススメ本
