今期のドラマは4つ見てるのですが、個人的ベスト③📺
①夫婦の秘密
②院内警察
③離婚しない男
夫婦の秘密は、登場人物の ほぼ全員が何らかの秘密や闇を抱えていて、これからどうなるか予想が付かない展開なんでメッチャ面白いです😈
先月の走距離は323kmで、一応毎日走れました。
ただ先月の練習不足と、体調が完全回復しなかったのが影響して、出た大会を途中でジョグに切り替えるのも多かったですが。。。
ランニングハイ10km／43'26
大阪実業団駅伝1区7.1km／24'40
ATT5000m／17'15
高槻ハーフ／1:20'52
『ヘルスケアデータ』の月トップは、久し振りにバラけました。
歩数：39,964歩（1月6日）🫏
距離：29.5km（1月16日）
階段：37階（1月28日）
サ活
去年の1月は15回と、2日1日のペースで行ってましたが、今年も10回超えです⤴︎
⭐︎★練習日誌★⭐︎
2月1日(木)
13km JOG
59.9kg
2月2日(金)
14km JOG
59.9kg
2月3日(土)
7km JOG
60.2kg
【2月現在 34 km】
西日本で行ってみたい場所は？
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近い所から言うと、四国の愛媛は一度も行った事ないので行ってみたいかな♪
