月末の恒例となっております
今月の食費の合計は3万8千円でした。
増えている💦
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月の初めから出費がかさんでおり、
結果としてもいつもの月よりも
食費としての支出が増えているという結果でした。
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反省点としては
ほとんど自炊をしていませんでした。
あとはデザート系の出費が多かったです。
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ということで、さっそく
自炊を再開しました!(^^)!
続けられるように
工夫をしていく11月にしたいと思います。
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今日は、とある講習会で
認知症についての話を聞いてきました。
その一節で、
体調が少しでも悪いと判断力が鈍ると
言っていました。
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今月も引き続き
未病のような体調不良のため、
ぼんやりと過ごしていました。
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この状態も
お金の使い方に影響しているものと考えられます。
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若年性認知症の人がうつ病として
治療されていることが多いということで、
二つの病気の対比表が示されていました。
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年のせいか
うっかりが多いように感じていますが、
私個人の状態は
認知症よりもうつ病の方があてはまるようです。
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具合が悪いと
早く良くなりたいと焦ってしまいますが、
心も体も
ゆっくりと回復していきたいと思います。
