自分が自分のお医者さんになる

自分が自分のお医者さんになる

なんとなく幸せな、心地よい毎日を過ごしていきましょう。

金曜日

今週の仕事納めになります。

体が疲れすぎていて

省エネで過ごしていたのですが、

最後に感情が爆発してしまいました。

声を荒げて怒りをあらわにするわけではなく、

感情を押し込めながら涙するという

自分の内側での炎上です。

何か時別傷つくことがあったわけではなく、

日常的に職場でどう遇する

私には報告なくことがすすめられた結果報告

というものです。

どうして私ははぶかれるのだろうか?

怖くて近寄りがたいののだろうか、

年齢的な壁か、

むしろ存在自体を認識されていないとか。

ないものとして扱われていると感じた時に

わたしって…となる

いつものパターンではあるのです。

でも、今日はどっと刺さりました。

疲れが溜まりすぎているからかもしれません。

感情がおさまらず、

終わらない仕事を残したまま帰宅しました。

家では

ストレスのせいか食べてしまうという悪循環。

まずは、

良く寝て、体調を整えよう~

そのあとのことは

考えようとすると思考が停止してしまいますが、

言いたいことは言おうと思います。

今の職場での私は、

子供の頃にお友達作りで苦労していた自分に

重なるところがあります。

「仲良くしたい」が

キーワードの気もします。

目下の目標は

「定年まで働く」なので

それを見据えてどう過ごすかが、課題です。

泣きたい気持ちの、夏の夜です。