こんにちは、静岡の心屋認定カウンセラー、
前者後者論の参考書・とんちゃん(後者)です(*´ω`*)
(心屋塾マスターコース68期卒・前者後者論ユニバーシティ マスターコース1期卒)
前者後者論ユニバーシティ3期、3日目は【日常生活編】。
前者後者論の基本を踏まえ、
日常的にどう活かしていけば良いのかを学んでいきます。
自分に対してモノ・情報・場所(空間)をどうすれば快適に過ごせるのか。
後者はカテゴリー分けは苦手なので、
自分にとっての導線・機能に合わせる。
前者は要らないモノを捨てて、
好きなモノ、心地よいモノを意識する。
前者も後者も頷きの嵐でした(*´∀`*)
ホントに改善したい方は、
1期・2期講師のオオノミエコさんに相談してください(*´∀`*)
あとは、後者なら必ずと言ってよいほど躓く「時間管理」。
後者は潜る・飛ぶので24時間が24時間として存在してませんし、
時間が途切れるので、
巷に溢れる「時間管理術」なんてものは、
そもそも合わないのです。
ここで「自分はできない人」と思わないで欲しいですね…(*´-`)
一方前者。
時間管理できます。
ただ…他人のことで時間を埋めてしまう(。-_-。)
自分の時間を確保するのが、とても大切になってきます。
全体を通して、
後者は「MAX見積もりをやめる」
前者は「【自分の】快適さを追求する」
が大事なポイントですね(*´∀`*)
後半はゆきちゃん先生&ともちゃん先生の講義。
前者後者論を取り入れたカウンセリングをされてるお2人。
前者・後者それぞれの悩みポイント、
解決方法を沢山教えていただきました。
…こんなに惜しげも無く教えていただいて良いのかしら…(*´-`)
と心の中で思いながら、様々なことを吸収させていただきました。
後者の悩みの多くは「自分のこと」。
前者の悩みの多くは「他人のこと」。
受講生の方々の頷きがピークに…っ!
自分の反応を知り、魔法の言葉を作るワークも分かりやすかったです(*´∀`*)
心屋に触れたことのない人でも分かりやすい内容で、
さすがだなぁ…と感動しました(*´꒳`*)
明日は教育学習編です(*´∀`*)