こんにちは、静岡の心屋認定カウンセラー、
前者後者論の参考書・とんちゃん(後者)です(*´ω`*)
(心屋塾マスターコース68期卒・前者後者論ユニバーシティ マスターコース1期卒)
コチラの記事の続きです(σ・∀・)σ
後者の旦那にイライラします。
特に見通しの甘さ、その場しのぎの行動にイライラします。
イライラした時、どのように考えればいいでしょうか?
コチラの記事では、前提のお話と伝え方のお話をしました(*´ω`*)
状況的には「何かを頼んでいる」のかな?と思いましたので、
その提でお話していきますね(*´ω`*)
コチラの記事で前提は分かりました、
伝え方も変えてみました。
それでも満たされない場合に…
2つ方法があります。
①やってもらうのを諦めてサッサと自分でやる
はい、文字通り「諦める」ですね(´・ω・`)
相手は自分の思い通りに動かないものです。
だったら自分でやったほうが早いし、満足するし、スッキリ。
待たないからイライラもしません。
期待もしないからイライラしません。
やったあとは、ゆっくり自分の時間をとってご自愛くださいませ(*´ω`*)
って、ホントはやって欲しいんですよね…?
ということで。
②やってくれるのを待つ・任せる
はい、「待つ」「任せる」という方法です( ´_ゝ`)
・やり始めるのを「待つ」、タイミングを「任せる」
・口を出さずに「待つ」
・できるようになるまで「待つ」
・方法を「全面的に任せる」
待つ、待つ、待つ…ひたすら待ちます。
後者は島から出る(行動する)のに「動機」が必要ですし、
自分のタイミングというものがあります。
あんまり何回も言われてしまうと、
逆に島に籠もってしまうので、逆効果なんですよね(´・ω・`)
あとは、後者はメインシステムが1つなのですよ。
複数処理できませんし(切り替えなので負荷がかかります)、
パターン化されたものは、なかなか変えることができません。
おそらくですけど
○頼む→イライラする→それを感じでアワアワする(接続不良)
もしくは
○頼む→待てずに口出しする→アワアワする(接続不良)
って感じですかね( ´_ゝ`)
(接続不良についてはこちら)
こういうパターンができてしまうと、
なかなか変更できないわけです(´・ω・`)
このパターンを変えるためには、
質問者さんのパターンを変えるしかありません。
質問者さんのパターンが変われば、
相手のパターンも変わるかもしれません。
(変わらないかもしれませんので、あしからず)
なので、「待つ」「任せる」を気長にするしかない。
伝え方はこちらも参考にどうぞー。
こういった対応方法が分かったりするので、
前者後者論ユニバーシティは超絶オススメなのです(σ・∀・)σ
3期続々お申し込みいただいております(*´ω`*)
卒業生によるイベント、
もオススメですよ。:.゚ヽ(´∀`。)ノ゚.:。+゚