少しでもラクに続けるためにおすすめなのが、
婦人体温計の基礎体温データを転送できるスマホアプリです
今回は、以下の3つの婦人体温計と連動できるスマホアプリの機能を比較したいと思います
A.楽天キレイ℃ナビ（キレイドナビ）
B.リズムノート
C.カラダのキモチ
比較したポイントは以下の5つです
データ転送対象機種対応している婦人体温計の機能と価格アプリ利用料生理日、排卵日予測機能基礎体温表画面測定時間を重視される方は、
リズムノートまたはカラダのキモチ、
測定時間、価格、機能など、総合的な満足度を求める方は
楽天キレイ℃ナビ（キレイドナビ）が
おすすめですよ
では、詳しく見ていきましょう
婦人体温計と連動した基礎体温アプリ、徹底比較対象機種A.楽天キレイ℃ナビ（キレイドナビ）
対象OS：iOS、Android
対象キャリア：docomo、au、ソフトバンク、Y!mobile、その他（イオンなど）
対象機種一覧はこちら
B.リズムノート
対象OS：iOS、Android
対象キャリア：docomo、au、ソフトバンク
対象機種一覧はこちら
C.カラダのキモチ
対象OS：iOS、Android
対象キャリア：docomoの契約者でspモードの契約があること
対応している婦人体温計の機能と価格A.楽天キレイ℃ナビ（キレイドナビ）
婦人体温計：東芝 婦人用基礎体温計 HT-201
測定時間：約40秒（予測）
メモリ：7日分
本体価格：無料（アプリ利用料に含まれる）
B.リズムノート
婦人体温計：オムロン 婦人体温計 MC-642L
測定時間：約10秒（予測）
メモリ：40日分
本体価格：¥2700～¥3000
C.カラダのキモチ
婦人体温計：オムロン 婦人体温計 MC-642L
測定時間：約10秒（予測）
メモリ：40日分
本体価格：¥2700～¥3000
アプリ利用料A.楽天キレイ℃ナビ（キレイドナビ）
月額¥170、または年払い¥2000
婦人体温計代も含まれる。
ただし、1年以内の解約は別途体温計代¥1900が必要になる。
B.リズムノート
アプリ利用料は無料
ただし、婦人体温計（¥2700～¥3000）を別途購入する必要がある。
C.カラダのキモチ
月額：¥324
ただし、婦人体温計を同時に申し込むと3ヶ月間無料。
その際の婦人体温計代は¥3672
生理日、排卵日予測機能A.楽天キレイ℃ナビ（キレイドナビ）
生理周期や基礎体温データから生理日、排卵日を予測
また、排卵日を手入力で修正できるため、
産婦人科や排卵検査薬で調べた排卵日に修正可能。
その排卵日をもとに生理予定日を再度予測。
B.リズムノート
生理周期や基礎体温データから生理日、排卵日を予測
C.カラダのキモチ
生理周期や基礎体温データから生理日、排卵日を予測
基礎体温表画面A.楽天キレイ℃ナビ（キレイドナビ）
B.リズムノート
C.カラダのキモチ
比較内容まとめA.楽天キレイ℃ナビ（キレイドナビ）
メリットコストパフォーマンスの良さと対象機種の多さはかなりのメリットです。
また、排卵日を自分で修正できるので私のような生理不順なタイプの方にもおすすめです
アプリの評価も★4.1と上々で安心ですね
PCを立ち上げなくても、スマホから基礎体温グラフを印刷できるなど
便利な機能も盛りだくさん
デメリット基礎体温表を比べるとやや見ずらいかも
また、対応している東芝の婦人体温計の測定時間やメモリは、
オムロンの婦人体温計にやや劣ります。
B.リズムノート
メリットアプリ利用料が無料
このアプリに対応しているオムロンの婦人体温計をすでにお持ちで、
手軽にスマホアプリでの基礎体温管理を始めたい方にはおすすめです
デメリット機能的には、他の2つのアプリに比べると特別なものがあるわけでもなく、
あまりメリットはないかもしれません
また、アプリの評価も★2.9とやや低め。。。
せっかくオムロンの婦人体温計をお持ちなのであれば、カラダのキモチをおすすめします
C.カラダのキモチ
メリット約10秒の測定時間と40日分のデータが記録できるオムロンの婦人体温計と連動できるので、
朝忙しくなかなか基礎体温を記入する時間がない人にはピッタリ
1日2回、月経周期に合わせた心と体のアドバイスが届きます
ホルモンバランスの乱れなどがあると、お知らせが通知され、
そのお知らせをきっかけに医療機関を受診すると、お見舞金がもらえるサービスも
お見舞金詳細はこちら
デメリット月額¥324と婦人体温計代¥2700～3000が必要なので、
楽天キレイドナビと比べるとコストがかかります
また、ドコモユーザーしか使えないという点もデメリットですよね。。。
いかがでしたか
毎日測定する基礎体温
自分にピッタリのアプリと婦人体温計を見つけて、
妊娠できるその日までストレスなく基礎体温測定を続けて行ってくださいね
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