ココ数週間まとめ

いや、この一ヶ月強を振り返る時間です・・・


まったく更新してもないのに毎日たくさんの方にアクセス頂きスミマセン。




元気にやってました。


自転車バリバリ乗ってます。(ローラー９割)


それでも休みの日は積極的に、新しくなった職場のみなさんと


山へ行ったり

海へ行ったり

愉しく走り回ってます☆

今週末は宮崎県でシーガイアトライアスロン(ショート)が開催。

でますよ。

バイクとスイムはなかなか頑張ってトレーニングできました。

ランは先月初めに右ひざをやっちまって、この一ヶ月で10kmも走ったかどうか？


それでもいっちょまえにシューズは新調しまひたw

予想以上に良い感じ(´∀｀)

バイクだけは人並みのタイムで走ってきたいと思います。

Ustで生配信だそうです。

http://www.seagaia-tri.tv/