色々有りますが、細かい事は省略です。
結果はボロボロ。
5月末頃からの膝痛で、ランはほとんど走れなかったのでしょうがないかと。
しかし、それを差し引いてもひどかった。
スイムは終始壮絶なバトルが展開されてましたが想定より7分近く早かった。
問題はコレ。
膝が伸びて、つま先立ちで脚が届いてません。
ローラーやる時に膝の負担を減らす為、サドルを引いて上げてで
パワーの掛かるポイントをズラしてたんですが、直すの忘れてそのまま
持ち込んでしまいました(･Θ･;)
DHポジション取った瞬間「あっ・・・」
時すでに遅し。
まったく踏み切れないまま40kmを流してしまいました・・・。
当然ランも、練習不足はもちろん、梅雨明けホヤホヤの猛暑と、
バイクの妙なペダリングのせいで、前半全くペースを作れず、
結局最後までダラダラ流してしまい気持ち良い程不完全燃焼で、
初オリンピックディスタンスを終えてしまいました。。
決めました。
今回の事は無かった事として次頑張ります！！