ヨガに出会う前の私は、ひどい猫背でした。
こんにちは。京阪守口市土居ヨガ教室Tomoyogaの奥村智代です。
完全予約制です
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あなたは自分の姿勢を客観的にみたことありますか？
ヨガに出会う前の私は、他人から指摘を受けるくらい酷い猫背でした。
そして、酷い肩こりや頭痛になやまされ、週に数回鍼灸整骨院に通っていました。
次の日は楽になるけど、２日も経つとまた同じ症状に。。。
それが、ヨガをはじめて数ヶ月、次第に症状がでる回数も減り、気がつくと猫背が改善されていました。
では、姿勢を客観的にみるとは？
全身写真を撮ってみてください。
出来れば薄着で！
下の写真は４５歳の夫のビフォーアフター
９０分のヨガレッスン後の写真です。
一目瞭然ですね！
あなたもヨガで姿勢改善してみませんか？
さて、お知らせですが
お年玉割引キャンペーンを実施してます。
この機会にヨガ始めてみませんか？
★★お年玉割引キャンペーン★★
１回 2,000円→1,500円
月謝４回 6,000円→5,000円
月謝２回 3,000円→2,500円
さらに、お友達紹介で500円キャッシュバック。
2015年2月末まで
週末のレッスンご案内です。
土居情報ステーション「どいどいティータイム」出演動画↓
１月１６日(金)
１０：３０～１１：４５
YOGA TSURUMI(鶴見緑地公園球技場)
１９：００～２０：００ リフレッシュヨガ
今年から毎週開催！
お仕事帰りに一週間のお疲れ癒してみませんか？
１月１８日 (日曜日)
１２ ： ３０～１３ : ３０ ボディメイクヨガ (骨盤調整)
１３ ： ４５～１４ : ３０ ＪＳＡ
スポーツクラブJOYFIT阪急伊丹
１７：００～１８：１５ ヨガ教室Tomoyoga （京阪土居）
お問合せはこちらから 初回体験１回１，０００円
上記レギュラーレッスの詳細はトップページをご覧ください。
今日も一日笑顔でハッピーに