大変遅くなりましたが、
新年明けましておめでとうございます🎍
今年も宜しくお願い致します。
年末年始いかがお過ごしでしたか?
私はお互いの実家に行ったり、久しぶりの友と会ったり、今年も人との繋がりを大切にしたいと思いました(⌒▽⌒)
今年の目標
「学ぶ」「観る」「味わう」
去年に引き続き学び、自然や芸術、人を観る、そしてすべてを味わいたいと思います
※写真は年始に学んだリズミックブリージング講師のダニーロ先生と
さて、お知らせですが
お年玉割引キャンペーンを実施してます。
この機会にヨガ始めてみませんか?
★★お年玉割引キャンペーン★★
1回 2,000円→1,500円
月謝4回 6,000円→5,000円
月謝2回 3,000円→2,500円
さらに、お友達紹介で500円キャッシュバック。
2015年2月末まで
週末のレッスンご案内です。
土居情報ステーション「どいどいティータイム」出演動画↓
1月9日(金)
10:30~11:45
YOGA TSURUMI(鶴見緑地公園球技場)
19:00~20:00 リフレッシュヨガ
今年から毎週開催!
1月10日(土曜日)
14:30~15:30 すずき鍼灸整骨院 (城東区古市)
美姿勢エクササイズ
体験1,000円 1回1,200円
月謝2回2.000円
定員10名
美姿勢エクササイズとは、骨盤底筋に働きかける「ひめトレエクササイズ」と、ミニボールを使って身体の緊張をゆるめる「JSAエクササイズ」で、きれいな姿勢を取り戻します。
こんな方にオススメです。
猫背とぽっこりお腹が気になる
肩こりや腰痛がある
運動したいけどキツイのは苦手
運動はしてるけどなかなかサイズダウンしない
ウエストシェイプしたい
最近尿もれが気になる、ひどくなってる
子宮脱など内臓下垂がある又は心配
1月11日 (日曜日)
12 : 30~13 : 30 ボディメイクヨガ (肩こり改善)
13 : 45~14 : 30 JSA
スポーツクラブJOYFIT阪急伊丹
17:00~18:15 ヨガ教室Tomoyoga (京阪土居)
完全予約制です お問合せはこちらから初回体験1回1,000円
上記レギュラーレッスの詳細はトップページをご覧ください。
今日も一日笑顔でハッピーに