東京都中野区【オンライン全国】
クレイと石鹸で乾燥肌を卒業♪
子育てに追われ
自分を後回しにしていたあの頃を
取り戻そう！
「５年後の私は今より若い」を叶える
With clay & soap 主宰
北村智子です。
食べ過ぎ・飲みすぎ後の
家庭でできる
内臓ケア
この１週間、
食べ過ぎたー！！！
そして飲み過ぎたー！！！
これ私の話です
食べるのもお酒を飲むのも
大好きな私の家族。
姉家族が我が家に遊びにきていたので、
美味しいものを食べたり飲んだりで
完全に肝臓がびっくりしております（笑）
美味しいものをいただくと、
ついついお酒もすすんじゃったりしてね。
生まれも育ちも大阪なので、
実家の家族と過ごすと
笑いが絶えない24時間365日となります
家族といるとつい腹八分目を忘れて
満腹を通り越して
お腹がはち切れそうなぐらいに
食べてしまいます
「分かる〜」って方、いませんか？
こうしてついつい
食べ過ぎ飲み過ぎる日が続くと
肝臓が弱りきってしまいます。
そしてこう暑い日が続くと、
冷たいものを飲みすぎちゃって
そのせいで肝臓も弱り気味。
あなたの肝臓は大丈夫ですか？
こんな時おススメなのが
クレイの肝臓パック
飲みすぎ食べ過ぎないことが
一番なのですが、
ついついって時には
クレイがあなたのお役にたちます！！
飲み過ぎや食べ過ぎた時、
疲れがたまった時に
２４時間３６５日
フル稼働で働いている肝臓に
クレイパックしてあげると、
次の日の目覚めや体調が違います！
「疲れて働くのちょっとしんどいよー」
と思っている肝臓に、
「僕で良ければ手伝うよ」と言って
そっと手を差し伸べてくれる
王子様の様な存在がクレイなんです
使うクレイはイエローイライト。
水28gにイエローイライト40gを入れ、
そのまま10分放置。
(水は精製水orミネラルウォーターなど)
※クレイのメーカーによって多少水分量が違います
そのままパックすると冷たいので、
冷んやりするのが苦手な方は
湯煎してクレイをゆっくり温めてあげると
肌に付けた時のヒヤッとする感触が
軽減します。
10分たったらこうして
キッチンペーパーやガーゼに
ペーストをのばし、
それを肝臓(右胸下)の位置に
ペタッと湿布のように貼り付けるだけ。
貼り付けた状態で、
20〜30分ほどおきます。
使ったクレイは廃棄し、
お肌に残ったクレイは洗い流すか
拭き取ってください。
すぐに何かを感じることは少ないですが、
その夜の睡眠の質が上がったり、
翌朝の目覚めがすっきりしたり、
次の日の体が軽かったりと
人によって感じ方は様々ですが、
デトックスができます
私はいつも次の日の身体が軽くなり、
元気になります！
クレイの働きで体内の水分が動くので、
パック後トイレの回数が
増える(デトックスしています)
こともありますので、
水分はいつもよりしっかりととってくださいね。
肝臓はみなさんの
身体の要です
食べ過ぎ飲み過ぎないことが一番ですが、
いざという時はクレイで内臓を
労わってあげましょう。
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病院通いやお薬を飲む機会が減り、
日常に笑顔を取り戻し、
生活がキラキラとした
楽しいものへと変わります！
胃薬や鎮痛剤など
ほとんどのお薬が、
我が家の救急箱からなくなりました。
お薬を買いに行く手間もはぶけ、
時間も有効に使えます。
大好きなドラマの録画１本、
余裕で見れちゃいます
子供と遊んだり話せる時間も増え、
それが家族とのコミュニケーションの時間へと変わり、
みんなの笑顔が増えます。
あなたとご家族の笑顔が増える
お手伝いができると嬉しいです
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