東京都中野区【オンライン全国】
「我が家のホームドクターはお母さん」
クレイがあれば病院通いやお薬が減り、
私が家族のホームドクターになれる！
「クレイ散歩Spice」主宰
北村智子（ともこ）です。
【鼻血が出た！そんな時どうする？】
乾燥の季節、
鼻をかむと血が混じってるってことないですか？
私もアレルギー持ちなので、
これからの季節は要注意なんですよね～
小さいお子さんなんか無意識に鼻をほじほじしたりして、
乾燥しているところに更に爪で傷をつけて鼻血が出ることも。
鼻血が出たときのクレイケアあなたならどうする？
クレイの鼻血ケアについて、
講師仲間とお話しする機会があったので
状況にあった方法を試してみてくださいね。
まず、使うクレイは止血にも使えるホワイトカオリンか
傷などの抗炎症作用があるグリーンイライト。
＜やり方１＞
こちらのケアは、
鼻の中に傷ができて血が出ているときなどに
おススメの方法です。
ガーゼにクレイペーストを塗り広げ、
ペーストをガーゼで包み、
鼻血が出ている穴に入れてしばらく様子をみる
もちろん、
鼻の穴に入るぐらいの小さなものを作ってくださいね
なかなか止まらないときは、
新しいものに取り換えて、
繰り返してやってみてください。
＜やり方２＞
クレイウォーターを作り、
（ホワイト小さじ１/2に精製水５０ｍｌ）
ガーゼを湿らせて絞ったものを鼻の穴に入れるか、
それで鼻の中を綺麗に拭いたりしてみてください。
ティッシュや綿棒などを湿らせて、
そのままホワイトカオリンをつけるのも
簡単ですよね。
やっぱりクレイってあると何かと便利
ホワイトカオリンとグリーンイライトは
本当に出番の多いクレイなので、
常備しておくとあなたのお役に立つこと間違いなしです
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＜場所＞
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